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導(dǎo)讀自從智能手機(jī)進(jìn)入人們的世界後,“低頭族”也逐漸年輕化,很多孩子甚至是不會(huì)說話的小孩子都開始玩手機(jī)甚至是沉迷手機(jī),甚至有些孩子天天熬夜玩手機(jī),這些行爲(wèi)對(duì)孩子的形象都是巨大的。那麼家長(zhǎng)面對(duì)孩子天天熬夜玩手機(jī)怎麼辦呢?孩子天天熬夜玩手機(jī)怎麼辦父母也可以通過轉(zhuǎn)移孩子的注意力來幫助他們擺脫手機(jī)。許多孩子使用手機(jī)是因爲(wèi)...
自從智能手機(jī)進(jìn)入人們的世界後,“低頭族”也逐漸年輕化,很多孩子甚至是不會(huì)說話的小孩子都開始玩手機(jī)甚至是沉迷手機(jī),甚至有些孩子天天熬夜玩手機(jī),這些行爲(wèi)對(duì)孩子的形象都是巨大的。那麼家長(zhǎng)面對(duì)孩子天天熬夜玩手機(jī)怎麼辦呢?
孩子天天熬夜玩手機(jī)怎麼辦
父母也可以通過轉(zhuǎn)移孩子的注意力來幫助他們擺脫手機(jī)。許多孩子使用手機(jī)是因爲(wèi)生活中沒有其他的娛樂方式。如果孩子喜歡玩拼圖,喜歡閱讀,喜歡戶外運(yùn)動(dòng),那麼就沒有時(shí)間和精力玩手機(jī),同時(shí),這些健康的愛好可以讓孩子生活得更充實(shí)和快樂。
另外,家長(zhǎng)也要自己動(dòng)手,不要一直在家玩手機(jī),這樣對(duì)孩子也會(huì)有不好的影響,把玩手機(jī)的時(shí)間花在孩子身上,這樣可以減少他們玩手機(jī)的時(shí)間。
“概念+事實(shí)”,逐漸改變孩子的思維方式。例如,當(dāng)我們對(duì)孩子說:“孩子,爸爸發(fā)現(xiàn)你最近的日程越來越有規(guī)律了”,我們說的是事實(shí),而這個(gè)事實(shí)就是這個(gè)孩子是無可辯駁的。
我們可以在這個(gè)事實(shí)後面加上一個(gè)概念,“孩子,其實(shí)你也想要變得更好,你是一箇有自己計(jì)劃的人,你是一箇知道如何管理自己的人,爸爸爲(wèi)你高興?!蔽覀冃枰獣r(shí)間和耐心來解決這些問題,不要著急,當(dāng)父母著急的時(shí)候,我們會(huì)退出解決問題的渠道。
我們必須學(xué)會(huì)處理這些情緒,這樣我們纔有機(jī)會(huì)給孩子帶來好的一面。
最後,家長(zhǎng)們要做到多看到,多欣賞。
這也是給親子情感銀行存款的一種方式。青春期的孩子內(nèi)心渴望被看見、欣賞、尊重、理解和信任。如果這一部分能夠得到滿足,就有機(jī)會(huì)激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力,讓孩子迴歸積極。關(guān)鍵是我們是否能真正地接受、傾聽和欣賞。
孩子天天熬夜玩手機(jī)的危害
導(dǎo)致睡眠障礙,手機(jī)的畫面往往過於明亮,會(huì)影響孩子褪黑激素的分泌,從而導(dǎo)致孩子睡眠障礙。
影響孩子大腦發(fā)育。人的大腦發(fā)育在童年時(shí)期是緩慢形成的。如果孩子在這個(gè)時(shí)候熬夜睡覺,孩子的小大腦可能不如別人聰明。
因爲(wèi)很多研究表明,早睡早起的孩子大腦比較活躍,速度和反應(yīng)能力、身體免疫力都比熬夜睡覺的人高,所以經(jīng)過這樣的長(zhǎng)期積累,孩子之間的差距就會(huì)逐漸出現(xiàn)。
孩子天天熬夜玩手機(jī)不僅對(duì)孩子的身體有非常嚴(yán)重的影響,還對(duì)孩子的身心甚至是將來會(huì)有嚴(yán)重的影響,我們作爲(wèi)一定要重視,要儘快讓孩子戒掉手機(jī),迴歸到正常的人際交往中。