心理學(xué)學(xué)碩：生無(wú)可戀,心思重重

我曾經(jīng)是一個(gè)比較開暢的人,或許是因?yàn)槲乙蕾囆员容^強(qiáng)的原因吧,我很注重家庭,因?yàn)榘职謰寢尣缓贸３３臣苣酥链蚣?現(xiàn)在我媽走了,家里只剩我和我老爸,為了一個(gè)家我做什么都樂意,本來(lái)有個(gè)老婆,還生了個(gè)女兒,后來(lái)因?yàn)橐恍┰?孩子過世了,老婆也跟他人跑了,這使我失去了人生目標(biāo),做什么都不起勁,感覺一個(gè)人活得好累,現(xiàn)在變得都不樂意和任何人溝通,我感覺到我的心理疾病越來(lái)越嚴(yán)峻,這嚴(yán)峻影響到了我自己的日子,每天就想睡覺,沉溺在那虛無(wú)縹緲的夢(mèng)境之中,我該怎么做才干脫節(jié)這夢(mèng)魘一般的日子,從頭振作起來(lái)