保持心理健康的方法：如何面對這樣的爸爸

我爸脾氣比較急,有時分一件工作他覺得費事、不知道怎樣處理就會發(fā)脾氣,責怪你,我小時分就很不喜歡他,他和媽媽總是吵架,有時還著手,有時看到他猙獰的表情我心里都在顫栗,可有時分他又很和藹,所以我從小就很抵抗他,和他不親,乃至心里總是暗下決心不要成為爸爸那樣的人,他小時分還總是打我,所以有些暗影,有時由于一件很小的工作他都很氣憤。他和他人溝通又總會說大話,說的工作總和現(xiàn)實誤差很大,讓他人誤解,乃至一些家里的私事,他也能垂手可得的說給他人聽,有時真的讓我很無語,所以我和媽媽遇到一些工作都不會和他把悉數(shù)狀況說清楚,便是怕他又處處去說。我心里真的有時分會想為什么我的爸爸是這樣的人呢,為什么,我打從心里不喜歡他,可他又是我的爸爸,我又不能這樣對他,我真的不知道怎么面臨這樣的心里落差…