心理咨詢通常能解決：赤面社交恐懼

你好,不知從什么時(shí)分起,自己一跟他人說(shuō)話就不自覺(jué)的臉紅,包含熟人生人都是,在家的時(shí)分聽(tīng)到家里一來(lái)人就不自覺(jué)的臉?biāo)⒌木图t了,一見(jiàn)知道的人不管男女臉都紅,這種狀況現(xiàn)在現(xiàn)已嚴(yán)重影響到我的日子和他人交流了,真的很苦惱,有的時(shí)分真的想一筆勾銷了,自己臉紅的時(shí)分他人看自己的那目光恨不得有個(gè)地洞自己豆能鉆進(jìn)去,有什么好的方法治好嗎?????