爸媽在線心理網(wǎng)：心理狀態(tài)波動較大如何是好-

高一。和朋友們玩樂時大部分時刻感覺也是比較高興的,但有時分同學(xué)有一點刺到我我就會心里很不舒暢,十分十分不舒暢。而且會在之后獨處的時刻里反反復(fù)復(fù)回想這件事,排練這件事。但我又是比較窩囊和很不自傲的人(盡管客觀上我現(xiàn)已比大大都同齡人都優(yōu)異很多了),不會當(dāng)場有所反擊。這種狀況該怎么改進?再,前兩個月做夢常常夢見各種奇奇怪怪的東西,大多是血腥的、有點怪異的,暴力卻是沒有,大約有四五次吧,想問問這是什么狀況?我還會大約兩三天一次地坐在教室里,想著我能把時刻中止,依照我心里的主意對班里的人進行賞罰,創(chuàng)傷程度由令我煩躁厭煩的程度決議,有一種細微的發(fā)泄與報復(fù)地感覺,而且我覺得我心里巴望一種發(fā)泄,向母親裸露心聲的時分也會大叫、張狂哭泣,這意味著什么嗎?附:怎么增強決心,建立一個不容易被惡作劇的形象?(便是感覺我軟柿子好捏的那種開我的打趣,也不是特別過火,但我骨子里自尊心又比較強,感覺很不舒暢)