焦慮型依戀和回避型致命吸引力[回避型愛一個人表現(xiàn)]

咱們要先了解躲避型眷戀和渣的差異是什么？

為什么焦慮特別簡單愛上躲避？你們注定分手嗎？終究要怎樣共處？

首先從許多外在體現(xiàn)看，躲避型和渣真的很像，撩到了就跑，不說喜愛你，讓你誤以為ta對你有意思，不明白支付，斷崖式分手，最好的愛情是上一任和下一任，不明白愛惜和感恩還很絕情。

那當終究怎樣分辯ta終究是不是渣呢？

榜首，最重要的一點心里動機不同。

這點許多人知道不到，躲避型眷戀是心硬嘴也硬，聽他們說甜言蜜語比登天還難，他們是哪怕心里對你有愛情，一時半會熱心的自動起來，也會由于懼怕終究欠好的成果而逼著自己遠離，你陷得越深對他們越好，他們心里就越是不安。

而渣男渣女最典型的特色便是心硬嘴巴甜，哪怕底子不愛你，表面上也會用甜言蜜語把你哄得團團轉，讓你覺得ta對你是有愛情的，而在你這兒得到長處今后，他們會策略性的挑選故意躲避，引導你越陷越深。

說白了躲避型不是故意忽冷忽熱，你過多的支付會讓ta壓力很大。

而渣男渣女是引導你支付乃至獻身，是演出來的。

第二，對愛情的心情不同。

渣男渣女把愛情當成一場游戲，真誠深沉的情感對他們來說并不重要，他們能夠隨時開端 也能夠隨時脫身。

而對躲避型來說愛情是很重要的，他們體現(xiàn)的不需求，乃至排擠密切聯(lián)絡。

但實踐，上由于愛情的重量很重，他們承受不了，所以躲避他們很難開端一段愛情，但卻也能夠很快脫身，由于只需感觸到一點點不安全、不舒服他們就會逃跑。

第三，初衷不一樣。

渣男渣女是損傷他人取悅自己，而躲避型眷戀是維護自己。

渣男渣女并不懼怕和沖突密切聯(lián)絡，他們是密切聯(lián)絡的玩家 不斷進入新的愛情或許一同進行好幾段，意圖是取得愉悅。

而躲避性眷戀是懼怕乃至沖突密切聯(lián)絡，他們習氣獨處、不習慣情感互動，他們像刺猬從不自動損傷他人，而當他人一旦接近 就天性豎起渾身的刺 拒人千里，懼怕受傷 很難支付信賴，所以很難感到高興。

那為什么焦慮性特別簡單愛上躲避型呢？

焦慮型和躲避型在往來前期，也便是暖昧期，是十分簡單樹立招引力的，在焦慮眼里這個人老練慎重、才華橫溢又透著神秘感，而在躲避眼里焦慮 活潑開暢，正能量撲面而來的愛 那是久別的陽光的滋味。

躲避型是更多重視自己的類型，給人感覺理性自我克制、氣質好。

而焦慮更多重視外界，重視他人給人的感覺情商高、會說話、樂于助人、彼此具有自己不具備的特質，就十分簡單互相招引。

到了往來階段也便是磨合期，問題不可避免的出現(xiàn)了。

焦慮型眷戀的需求十分高，無時無刻的表達愛與想要被愛，這樣躲避型很不習慣焦慮型滾燙的需求，ta滿意不了 所以ta很不安閑，而這時分由于焦慮型感觸不到愛，所以需求對方更多的關懷，來緩解焦慮心情，乃至經(jīng)過干涉對方的私家空間來取得安全感，這種越界行為會讓躲避型壓力很大很受捆綁，所以要么回絕要么躲起來。

可密切的焦慮型是個十足的愛情腦，百分百的專心愛情，專心對方，自己投入悉數(shù)的愛情卻發(fā)現(xiàn)對方并沒有自己等待的那般密切，這時分心情動搖往往特別大，比方躲避略微晚一點回音訊，焦慮就會抓狂，所以奪命連環(huán)call、不斷的發(fā)小作文，這在躲避型眼里十分的小家子氣，乃至是蠢，所以冷酷不回答。

而每到這時分，焦慮特別簡單失掉自我，乃至為了維護密切聯(lián)絡而去巴結，而這恰恰踩了一個大雷。

這種糾結苦楚的狀況，恰恰躲避是最想躲避的。 由于從你身上映射出的是自己心里的糾結和苦楚， 這時分他們會瞧不起你，乃至想要扔掉這段聯(lián)絡。

而假如焦慮耐不住性質、沉不住氣，查手機、要求報備行跡、要求對方說情話給自己聽，等一系列操控對方、改造對方的行為，只會讓躲避型躲得更遠；

而成果往往是焦慮終有一天不甘心，沒忍住心情，憤恨的大吵一架，那簡直無法挽回了。

而從始至終躲避的心里是，焦慮的心情欠好、要求太多、個人空間不斷的被蹂躪讓人十分不舒服，仍是在自己的國際里沒有煩惱，再加上曩昔的日子閱歷會告知躲避，ta不值得被愛，沒有人會實在喜愛ta.愛情是風險的，ta要維護自己，假如自動扔掉這段聯(lián)絡就不會被扔掉了。

以上咱們能夠看出焦慮型和躲避型的眷戀形式是截然相反的，可是從本源上看其實都是愛的匱乏，他們都懼怕被扔掉。

焦慮是由于懼怕，而期望能夠百分百掌控這段聯(lián)絡；而躲避是由于懼怕而挑選不走進這段聯(lián)絡。

本便是同類，所以彼此取暖，說的直白一點都是愛無能。

那只能是死局了嗎？不全是，焦慮和躲避們假如你相愛，請學會共處。

比較躲避型眷戀，焦慮型眷戀對愛情的心情愈加活躍，他們以為任何工作只要去做了才有時機，不去測驗就永久不會有或許。

以下我供給四點盡力的方向，

榜首，焦慮型能夠帶領躲避型學習你們不同的眷戀類型 相反的行為形式，要樹立信賴，許多時分便是由于對方和你不一樣，你才愛上ta的，已然愛上了，那就尊重對方的不同吧，設身處地的了解對方為什么那樣，對方實在的訴求是什么。

英勇一點信賴對方，信賴才是安全感的來歷。只要這樣在你面臨ta一些迷之操作的時分，你才會了解ta的行為，早年的對立或許就不再是對立了。

第二，交流時不要讓原生心情被次生心情掩蓋；焦慮型眷戀和躲避型眷戀的原生心情都是懼怕被扔掉，焦慮的次生心情是猜疑、打聽、征討，而躲避型的次生心情是抵抗、疏遠、冷酷。

其實焦慮能夠測驗這樣說:親愛的，我期望你明日能夠好好陪陪我，就一天哦 不要做其他工作好欠好。而不是你明日計劃干嘛，為什么不來陪我。

躲避也能夠測驗說:親愛的，下周我出差十分忙，不能隨時聯(lián)絡你了，但我定了一周的早餐，早起來你就能收到，別多想了.

而不是我沒空，能不能別來煩我，我該干的我不都現(xiàn)已干了嗎!

第三，不斷調整對愛情的認知

焦慮是實際里的依靠，而躲避簡單沉浸夢想.

焦慮以為愛便是要黏在一同，而躲避是先完美化另一半、然后挑刺，這都是脫離實踐的認知誤差。

調整認知的重要辦法便是復盤，但復盤很簡單搞成翻舊賬，然后吵起來。

這兒共享一個風趣的復盤辦法，人物交換便是你們扮演對方的人物，出現(xiàn)其時對方的體現(xiàn)，這就會讓你們站在對方的視點，看看自己終究是什么姿態(tài)，就能知道到各自的認知誤差在哪里，然后活躍的調整。

第四，學習對方的長處 彼此成果。

愛一個人的最好辦法便是學習他的長處，成為自己的一部分，這樣對方永久就不會脫離。

焦慮的問題在于開釋太多，而躲避的問題在于不斷壓抑，咱們都知道改動自己是很難的，但兩個人朝夕共處，自然而然的就會彼此影響，放松一些不要對立，多看對方的長處、彼此交融、一起面臨解決問題，總有一天你會發(fā)現(xiàn)，并沒有故意改動，你們早已和早年不同，焦慮變得愈加優(yōu)異，而躲避變得愈加開暢。

最終給焦慮的一句話，不要把愛搞成操控，不要累死自己卻仍是失掉了ta!

給躲避的一句話，本就優(yōu)異的你，錯失愛情太惋惜了，英勇一點吧。