偉凡心理咨詢[鄭州青少年心理咨詢?cè)诰€]

　　小吳本年19歲，本年讀大二，他身世工人家庭，有一個(gè)弟弟。爸爸媽媽對(duì)他和他弟弟在日子上管制較嚴(yán)，但在學(xué)習(xí)問(wèn)題上則無(wú)過(guò)火要求。小吳上高中曾經(jīng)身心狀況良好，性格開(kāi)朗，好學(xué)上進(jìn)，成果優(yōu)良，與同學(xué)聯(lián)系很好；入高中后，因?yàn)榘嘀魅喂ぷ鬓k法不妥，使其遭到長(zhǎng)時(shí)刻的精力影響。

　　小吳來(lái)到偉凡心思咨詢中心的時(shí)分，表情麻痹，面龐瘦弱，兩眼無(wú)神，說(shuō)話費(fèi)勁，語(yǔ)速緩慢，但知道清楚。說(shuō)話調(diào)度很明晰　　　　小吳敘述：“自高三到上大學(xué)，長(zhǎng)時(shí)刻悶悶不樂(lè)，對(duì)什么工作都感到愛(ài)好索然，常常心慌意亂，學(xué)習(xí)很費(fèi)勁，考試成果處于中下水平?，F(xiàn)在，我對(duì)未來(lái)感到很迷茫，毫無(wú)決心。和同學(xué)相處得也欠好，整天憂心如焚，不想與別人說(shuō)話。常常感到神疲乏力，有時(shí)還感到氣短、心悸、胸悶，心境極為苦楚愁悶，有時(shí)還產(chǎn)生出輕生的想法。我想趕快康復(fù)正常身心狀況，卻一直找不到正確有用的辦法。這樣的狀況繼續(xù)已達(dá)三年多?！?　　　　楊靖教師：“你無(wú)妨回想一下，自己怎么會(huì)如此心境。比方，回想一下哪件工作曾給你很大影響?！?

　　小吳：“回憶最深的便是高中班主任對(duì)我的不公。有一次，班主任叫我父親辦一件私事，我父親是個(gè)嚴(yán)肅的人，以為辦那件事是違反原則的，就拒絕了班主任。班主任便記了仇，在許多工作上成心刁難我，當(dāng)我獲得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成果時(shí)，班主任便會(huì)在班上點(diǎn)名批判我驕傲自大、旁若無(wú)人等等；假如我考糟了，他也要在講堂上點(diǎn)名批判我，說(shuō)我學(xué)習(xí)態(tài)度不規(guī)矩、學(xué)習(xí)辦法一無(wú)所知、自甘落后等等。更使人受不了的是，班主任還教唆其他教師一同整我，還用種種手法讓班上的同學(xué)不理我。每逢班上丟了什么東西，班主任就在講堂上點(diǎn)名責(zé)問(wèn)我。最惡劣的是，他還分布謠言說(shuō)我與某女生有聯(lián)系，風(fēng)格欠好，思想知道很壞，手腳不干凈等等。因?yàn)樗乃魉鶠?，我在校園里成了一個(gè)孤家寡人，幾乎沒(méi)有同學(xué)與我交游，乃至街坊也對(duì)我存有戒心，不讓自己的孩子與我交游。”　　　　"我的爸爸媽媽聽(tīng)到了這些謠言后，不加剖析，也底子不聽(tīng)我的申辯，便是一味地怒斥、打罵。爸爸媽媽還勒令我除上學(xué)時(shí)刻以外，一概禁絕離家門一步。我在這種惡劣的環(huán)境中苦苦熬過(guò)了高中日子。那時(shí)分，我的心境非?？鄲?、懊喪，但又無(wú)處傾吐，時(shí)時(shí)刻刻都感到壓抑。高中三年級(jí)下期，我感到身心已極度疲乏，常常失眠，睡著了也是噩夢(mèng)不斷，這一切使我覺(jué)得生不如死，很想自殺。但我又有所不甘，我想，假如我自殺了，我們不會(huì)憐惜我，只會(huì)說(shuō)我果真是個(gè)沒(méi)出息的人，我就把一切的心思都放到學(xué)習(xí)上，立誓要考上大學(xué)。我以為，只要考上大學(xué)，才干為自己爭(zhēng)一口氣，也才干脫離那個(gè)鬼地方和那些小人。"

　　“但是，考上大學(xué)后，我的心境并沒(méi)有從此就好起來(lái)。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，與同學(xué)的聯(lián)系仍是欠好。一學(xué)年下來(lái)，各科考試的成果都不抱負(fù)。我覺(jué)得真是應(yīng)了那句老話：‘天下烏鴉一般黑’！許多同學(xué)都跟我吵過(guò)架，許多同學(xué)都不肯和我往來(lái)。我現(xiàn)在真的感到人生毫無(wú)意義，日子枯燥無(wú)味。我現(xiàn)在脾氣很浮躁，誰(shuí)要是傷害了我，我是不會(huì)讓他舒適的。我的身體現(xiàn)狀也是日薄西山，時(shí)感乏力、心悸、胸悶、氣短，有時(shí)會(huì)無(wú)端地感到嚴(yán)峻，嚴(yán)峻時(shí)語(yǔ)言表達(dá)不流通，吞吞吐吐。曾經(jīng)我但是從不口吃的。" 　　　　楊靖教師剖析：因?yàn)樾情L(zhǎng)時(shí)刻遭到不公正對(duì)待，精力創(chuàng)傷嚴(yán)峻，心境非常壓抑，形成了孤僻、多疑的病態(tài)人格和曲解的自我知道，并有自殺傾向；一起，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)刻抵抗外界壓力和考大學(xué)付出了巨大膂力和精力，以及對(duì)大學(xué)深重的學(xué)習(xí)使命感到難以承當(dāng)，小吳已患有必定程度的神經(jīng)衰弱。這一切使他在習(xí)慣大學(xué)集體日子的過(guò)程中遇到了妨礙。 　　　　一起，小吳呈現(xiàn)出心境惡劣，情緒低落，無(wú)日子愛(ài)好，懊喪憂傷，感到日子無(wú)意義和出路無(wú)望的抑郁癥狀。這些癥狀狀使其學(xué)習(xí)功率和日子質(zhì)量顯著下降，并繼續(xù)達(dá)三年多，終究指示小吳患上了抑郁癥。　　　　輔導(dǎo)計(jì)劃：首要選用主知道修正法。 　　　 首先讓小吳將壓抑多年的抑郁從心中悉數(shù)傾吐出來(lái)，然后解說(shuō)之所以會(huì)呈現(xiàn)現(xiàn)在這些癥狀的原因，使其正確知道自己現(xiàn)在的心思問(wèn)題及其性質(zhì)，改掉過(guò)錯(cuò)的心思暗示，糾正其對(duì)社會(huì)和人際聯(lián)系的片面知道，然后客觀地對(duì)待別人和所遇到的現(xiàn)實(shí)日子問(wèn)題。　　　　其次剖析小吳所具有的長(zhǎng)處，在人際往來(lái)的辦法上給他以詳細(xì)的輔導(dǎo)。