兒童心理咨詢師(兒童心理咨詢師怎么考)

作為父母，我們總希望孩子得到最好的——最好的老師，最好的學校，當然也希望能夠獲得最好的心理咨詢師。

根據(jù)目前的統(tǒng)計，大約五分之一的兒童、青少年和青年會出現(xiàn)心理問題。除去“污名化”因素，不愿意尋求心理咨詢幫助的情況，不少父母會為孩子物色一個心理咨詢師。

那么接下來就是一個更復雜的問題：

你找到的這位心理咨詢師適合你的孩子嗎？

心理咨詢給父母帶來了獨特的挑戰(zhàn)。在父母的生活中，很少有這樣的情況：孩子在你不在場的情況下由另一個人來指導和照顧，把孩子的情緒健康交給別人，會讓你覺得害怕。

此外，你與治療師的直接接觸也有限。自己去見心理咨詢師，并隨著時間的推移真正了解他們，是一回事，而只能通過偶爾接觸，并需要依靠孩子的報告和希望看到的進展來了解他們，又是另一回事。

除了希望心理咨詢師專業(yè)、討人喜歡、值得信賴、時間充裕，我們還希望他們具備相應(yīng)的專業(yè)知識，能使用最新的循證療法，同時也希望他們適合我們的孩子。

由于心理咨詢師和孩子之間有保密協(xié)議，如何知道這位心理咨詢師是一個好的選擇呢？

考慮以下這些問題可以幫助你確信孩子正在接受高質(zhì)量的心理咨詢。

1. 和心理咨詢師談?wù)?，了解他們的溝通方式是怎樣的?p>每一位稱職的兒童心理咨詢師都會進行一次全面的評估，并與父母或主要照料者以及其他重要的家庭成員會面。

雖然這是你們的第一次接觸，但你可以通過思考下面的一些問題，來了解這個人怎么樣，以及他是如何工作的。

（1）他們能耐心傾聽你說話嗎？

（2）他們是否詳細詢問了孩子的情況以及家庭的歷史？

（3）他們在收集歷史信息的過程中，是否也詢問了孩子？他們是否通過其他渠道收集關(guān)于孩子的信息，如通過孩子的兒科醫(yī)生、老師或其他人？

（4）他們對你的意見是否持尊重、客觀和開放的態(tài)度？畢竟，你才是孩子及其行為改變的“專家”。

（5）他們是否具有同理心？

（6）他們是否詢問你對所發(fā)生事情的感覺？以及你對什么問題比較關(guān)心？

（7）針對他們認為需要重視的地方，是否給你完整的評估？是否給你可能的治療方案？

（8）當大家就治療方案達成一致后，他們是否向你和孩子告知了治療的風險、獲益，以及治療將如何開展？

（9）你是否喜歡他們與你和孩子說話的方式方法？

2. 你的孩子是否喜歡治療師？

讓我們面對現(xiàn)實吧：

大多數(shù)孩子和青少年不會選擇心理咨詢，但像他們生活中的大多數(shù)事情一樣，他們還是會聽從安排。

盡管定期進行心理治療很有壓力，而且經(jīng)常有更有趣的活動可以去參加，你還是應(yīng)該問問孩子是不是喜歡他的心理咨詢師。

有時一開始很難說，孩子可能會覺得自己像一個被“強迫”去接受心理咨詢的人質(zhì)，很難弄清楚他不好的感受中，到底有多少是因為討厭被迫去咨詢，有多少是因為不喜歡咨詢師。

詢問他是否喜歡咨詢師的時候，問到他們談話的內(nèi)容時要小心，因為你不想侵犯咨詢中獨一無二的秘密空間。咨詢師在信任和尊重的基礎(chǔ)上與孩子形成良好依戀，這一點非常重要。

咨詢應(yīng)該是一個特殊且私密的空間，孩子可以在其中敞開心扉、做自己、面對生活中的挑戰(zhàn)，甚至包括與你相處的困難。

3.心理咨詢師能否與你保持密切聯(lián)絡(luò)？

雖然在咨詢中，邊界很重要，但治療兒童或青少年的心理咨詢師最好能比較容易聯(lián)系上。

數(shù)字時代已經(jīng)來臨，也是我們孩子所面對的時代。大多數(shù)兒童咨詢師會根據(jù)情況使用社交媒體和其他非面對面的方式。

作為家長，你也需要在短時間內(nèi)與咨詢師取得聯(lián)系。對大多數(shù)孩子來說，事情進展得很快，而你提問、轉(zhuǎn)發(fā)學校報告或提供家庭活動最新情況的能力就很關(guān)鍵。許多咨詢師對孩子和父母的反應(yīng)很快。對于成年人來說，等到下一次咨詢再討論可能沒什么問題，而對于兒童或青少年，簡短而迅速的回應(yīng)可能是必不可少的。

4.咨詢師是否營造了可以相互反饋的環(huán)境？

孩子和家長希望持續(xù)得到關(guān)于咨詢質(zhì)量和療程的反饋。對于咨詢師來說，定期或根據(jù)父母或孩子的意愿提供這種反饋是很有價值的。

在咨詢初期，咨詢師應(yīng)與家人一起制定情緒和行為目標，這些目標可能涉及特定的治療方式。同時，針對癥狀并商定給咨詢師和孩子或家長各自分配哪些任務(wù)，也是良好咨詢的重要組成部分。

隨著咨詢的繼續(xù)，尋求、給予和獲得積極、關(guān)鍵的反饋變得更加容易。這對咨詢非常有幫助，因為情緒和行為的變化需要觀察，如果效果不好，那需要在過程中有所調(diào)整。

好的咨詢師的特點之一是能夠為誤解或錯誤道歉。沒有人總是對的，尤其是與兒童或青少年在一起的時候。

心理咨詢師能承認錯誤是一個很好的跡象。

5.咨詢師是否幫助你更好地理解孩子的發(fā)展和治療方案？

父母可能有很多關(guān)于兒童和青少年發(fā)展的問題，甚至更多關(guān)于精神障礙及其治療的問題。除了有限的可以信賴的網(wǎng)站外，網(wǎng)絡(luò)上充斥著錯誤信息。所有咨詢師都應(yīng)該向父母解釋什么是典型的發(fā)展里程碑、階段或疾病指標。

家長們都想知道該了解什么，什么時候該擔心，下一步該做什么。

常見問題包括：

什么是游戲治療？你在用什么心理療法？

為什么要考慮藥物治療？其風險、潛在益處和可能的副作用是什么？

解釋這些問題不僅能讓家長安心，而且對于理解孩子所面臨的挑戰(zhàn)的本質(zhì)、以及可以選擇哪些治療方式都至關(guān)重要。

6.咨詢師是否愿意靈活調(diào)整治療方案？

情緒、思維和行為的積極變化往往模糊且緩慢。如果沒有進展，一個好的心理咨詢師會與你和孩子一起評估治療模式，并考慮做一些調(diào)整。雖然行為的改變通常是緩慢的，但隨著時間的推移，每個人都應(yīng)該看得到這種變化。

心理咨詢師需要開放地回顧他們的咨詢模式，與孩子及父母討論進展情況，而不是防御性或僵化地堅持用他們的方式咨詢。

當看起來進展不順利時，他們向督導尋求幫助是另一個積極的跡象。

7.咨詢師與其他專業(yè)人員合作嗎？

各個年齡段的兒童和青少年都不是獨自一人，在生活中經(jīng)常與許多成年人接觸。在心理咨詢領(lǐng)域，也需要一個專業(yè)團隊。最好的心理咨詢師會強調(diào)要形成一個包括教師、醫(yī)療人員、其他專業(yè)的心理咨詢師和督導在內(nèi)的治療模式。在某些情況下，營養(yǎng)學家、語言文字專家以及醫(yī)學專家也將參與其中。

定期的溝通可以將團隊的每個成員整合到一個全面的治療方案中，這大大有助于對兒童或青少年的咨詢。

我們從研究中知道，孩子、家長和老師的行為報告之間往往存在差異。因此，一個好的咨詢師會想知道孩子在不同環(huán)境中行為的一致性水平（或缺乏一致性），并可能會告知團隊中所有成員，是什么導致和觸發(fā)了孩子出現(xiàn)問題或使問題更加嚴重。

8.咨詢師對孩子的家庭感興趣嗎？

最好的咨詢涉及兒童或青少年生活的方方面面。首先也是最重要的，就是家庭。

家庭治療很可能是心理咨詢的一個組成部分，有時由其他心理咨詢師提供。不管怎樣，一個好的咨詢師通常會希望與整個家庭，或者與孩子和其他家庭成員一起會面，以作為孩子個體咨詢的一部分。

努力解決家庭中的人際沖突和培養(yǎng)積極的依戀關(guān)系，對任何一個好的咨詢師來說都是至關(guān)重要的工作。

9.咨詢師對文化差異敏感嗎？

每種文化都有自己的價值觀、信仰和傳統(tǒng)，對心理疾病的看法也不例外。一個好的咨詢師如果不密切關(guān)注家庭對精神障礙和治療方案的理解，就不能充分地幫助孩子。

大多數(shù)優(yōu)秀的咨詢師都接受過跨文化咨詢方面的培訓。即便如此，不同的文化之間還是有很多的差異。如果你的咨詢師讓你談?wù)勀銓π睦砑膊〖捌渲委煹奈幕瘍r值觀和信念，這是一種很好的跡象。

請記住沒有一個心理咨詢師是完美的。當你發(fā)現(xiàn)你找的咨詢師符合上面大多數(shù)的跡象，并且你認為可以信任他、可以依靠他為孩子尋求最大利益，那么你可以放心并確信，這位心理咨詢師適合你的孩子。

作者 | 紅富士

校對 | 朱振潔

編輯 | 一杯咖啡全媒體編輯部編輯 企鵝

聯(lián)系 | 一杯咖啡全媒體編輯部郵箱 coffeepr@qq.com

本文系一杯咖啡公益心理團隊原創(chuàng)出品

“一杯咖啡”是由一群心理咨詢師和愛心志愿者共同發(fā)起的公益心理團隊，2012年從上海出發(fā)。本著讓每個人都能用得起心理服務(wù)的初心，以助人自助、生命影響生命為宗旨，提供“一杯咖啡換一次心理咨詢”公益咨詢，“一杯咖啡換一次相遇”公益單身交友，“一杯咖啡換一次心靈聚會”公益心理團體活動，“心理師成長”公益心理咨詢師及心理學愛好者學習交流活動，參與者只需花費相當于一杯咖啡的費用即可參加上述活動。

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