傻笑著讀完心理學(xué)[傻笑著讀完心理學(xué)李小洛]

　現(xiàn)代人心目中標本式的笑臉，當屬微啟雙唇，顯露八顆白牙的職業(yè)化淺笑。其實，“笑”對人類來說，開始并不是這樣一種社會交往東西，而是一種特別的天然保健品。美國《今天心理學(xué)》雜志結(jié)合多項科學(xué)研討指出，看喜劇、聽笑話時最天然、最酣暢的“傻笑”，對下列四類人的健康大有裨益。

癌癥患者正常人體內(nèi)每天都會發(fā)生一定數(shù)意圖癌細胞，所幸咱們體內(nèi)的“天然殺傷細胞”正是癌細胞的天敵，這些免疫殺手

可以炸毀腫瘤細胞。而研討標明，由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達，然后調(diào)理天然殺傷細胞的活動。因而，對癌癥患者來說，笑確實是既不花錢又很安全的良藥，當然，它對普通人防備癌癥也大有優(yōu)點。

心血管疾病患者“大笑能使血管舒張，然后添加內(nèi)臟血流的供給?！泵绹睦韺W(xué)家史蒂夫·威爾森說，這種效果與有氧運動相似，不只有助于防備心臟病發(fā)生，關(guān)于大多數(shù)心臟患者的恢復(fù)，也是非常有利的。

哺乳期婦女為了寶寶的健康成長，處在哺乳期的媽媽更有理由開懷大笑。有研討指出，觀看一部喜劇電影后，母親乳汁中褪黑激素的水平會得到進步，皮膚過敏的嬰兒喝了這種奶，過敏反應(yīng)會大大下降。

糖尿病患者得了糖尿病愁眉苦臉？當心會錯失恢復(fù)的良機。經(jīng)過多項科學(xué)研討，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)糖尿病患者飯后真實應(yīng)該笑一笑，由于發(fā)笑帶來的肌肉運動和神經(jīng)內(nèi)分泌水平的改動，能避免血糖水平升高！

來歷：連生