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孩子青春期脾氣暴躁易怒怎么辦

更新日期:2024-09-21 16:14:26  來源:北京心理咨詢師

導讀隨著孩子一天天長大,最讓大多數(shù)家長擔心的不是孩子的學習,而是青春期。因爲處於青春期的孩子,不僅具備很強烈的逆反心理,脾氣還特別暴躁易怒,如果家長引導不好,很容易讓孩子站在父母的“對立面”,從而影響到親子...

隨著孩子一天天長大,最讓大多數(shù)家長擔心的不是孩子的學習,而是青春期。因爲處於青春期的孩子,不僅具備很強烈的逆反心理,脾氣還特別暴躁易怒,如果家長引導不好,很容易讓孩子站在父母的“對立面”,從而影響到親子關係。

孩子青春期脾氣暴躁易怒怎麼辦

1、千萬不能以暴制暴。在青春期難免會出現(xiàn)脾氣暴躁的情況,最愚蠢的方法就是以暴制暴,這樣會給孩子帶來一定的負面影響,甚至會讓孩子變得更加叛逆。

不妨家長先反思下自己的行爲,比如對孩子關愛太少?總是把時間放在工作上?沒有和孩子進行情感上的交流等等,這些都會導致孩子的脾氣暴躁。家長多和孩子交流,以平和的心態(tài)坐下來跟孩子聊一聊,瞭解到他們內(nèi)心的真實想法,這樣可以慢慢的改善暴躁的情緒。

2、千萬不能向孩子直接屈服。當孩子脾氣暴躁的時候千萬不能直接屈服,不然會讓孩子變本加厲,家長要以平和的心態(tài)來面對,保持冷靜的狀態(tài)。

若是孩子提出來的要求不合理一定要制止,千萬不能遷就,不妨先採取冷淡的態(tài)度,然後和孩子溝通,瞭解發(fā)脾氣的原因,慢慢的進行引導以及教育。

3、不質問孩子,少問爲什麼。就是因爲孩子發(fā)脾氣的理由總是一捅就破,所以家長在質問孩子的時候,在孩子看來是一種責備或者嘲笑,而家長需要的是讓孩子感受到自己的關心,而並不是嚴厲的指責和冰冷的抱怨。

4、設定合理的行爲限制。讓孩子有空間來表達情緒,並不意味著對沖動破壞行爲的縱容。家長需要在接納孩子情緒的同時,給孩子的行爲表達設定合理的限制。

比如,需要明確告知孩子什麼樣的破壞行爲是不被允許的,這樣的限制,可以讓孩子學會用合理、有效的方式來正確表達情緒。家長需要設定明確的界限,讓孩子知道自己對他們行爲的期望,同時對孩子的情緒狀態(tài)表達理解,這樣才能讓孩子真的獲得他們所需要的幫助。

青春期的孩子爲什麼會暴躁易怒呢?

1、屬於正常的心理常態(tài)。到了青春期孩子的第二特徵以及心理會發(fā)生急劇的改變,同時大腦前額的葉皮層也是處於生長髮育的階段,孩子容易出現(xiàn)神經(jīng)上的衝動。在正常情況下大腦前額葉皮層發(fā)育比較晚,這樣就會讓孩子出現(xiàn)判斷力下降以及脾氣暴躁。

2、和家長的教育有著直接問題。到了青春期孩子有自己的想法以及愛好,若是家長及時制止或者粗暴解決的話會讓孩子出現(xiàn)逆反的心理,作爲家長要培養(yǎng)孩子獨立的好習慣一定要放開手,青春期出現(xiàn)脾氣暴躁和家庭教育有著直接的關係,所以作爲家長應該積極的進行引導,以免影響到以後的人格。

家長該如何引導孩子順利度過叛逆期呢?

注重溝通。孩子一叛逆,父母們就會將所有過錯都歸結到孩子身上,父母們總是會給孩子不停地講一些大道理,希望孩子能聽的進去自己說的話。但是,父母們在給孩子灌輸一大堆大道理的同時,卻不願意聽孩子講一講自己內(nèi)心的想法,這就導致了孩子非但聽不進去父母講的話,還反感父母。

所以父母和孩子之間一定要注意雙向溝通,一定要學會互相理解和尊重,這樣父母和孩子之間才能和平地分享自己的想法,纔不會導致誤會和芥蒂的產(chǎn)生。

傾聽和尊重。父母和孩子之間最大的問題就是雙方都學不會傾聽和尊重對方,而傾聽和尊重都是相互的,只有學會尊重他人,他人纔會尊重你。在平時,父母們要多去瞭解孩子,要學會耐心地傾聽孩子的真實想法,並且要尊重孩子的想法和選擇,只有這樣孩子才能感受到父母對他的支持和關懷。

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