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初中生沉迷電視怎么辦

更新日期:2024-09-21 00:44:00  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步,電腦、電視、手機(jī)、筆記本、平板、網(wǎng)絡(luò)等各種各樣的電子設(shè)備都已經(jīng)進(jìn)入了我們的生活,並且已經(jīng)悄然的成爲(wèi)了我們生活的一部分,很多家長(zhǎng)逐漸發(fā)現(xiàn),自己的孩子隨著年齡的增長(zhǎng)越來(lái)越沉浸在電視中,怎麼樣孩子都不聽管教,作爲(wèi)父母面...

隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步,電腦、電視、手機(jī)、筆記本、平板、網(wǎng)絡(luò)等各種各樣的電子設(shè)備都已經(jīng)進(jìn)入了我們的生活,並且已經(jīng)悄然的成爲(wèi)了我們生活的一部分,很多家長(zhǎng)逐漸發(fā)現(xiàn),自己的孩子隨著年齡的增長(zhǎng)越來(lái)越沉浸在電視中,怎麼樣孩子都不聽管教,作爲(wèi)父母面對(duì)這種情況,應(yīng)該怎麼引導(dǎo)和教育孩子呢?

初中生沉迷電視怎麼辦

1、給孩子營(yíng)造好的閱讀環(huán)境,和孩子一起讀書,有利於幫助孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。如果父母經(jīng)??磿屈N孩子也一定會(huì)耳濡目染,長(zhǎng)此以往,就會(huì)慢慢喜歡上閱讀。有調(diào)查顯示,那些喜歡閱讀的孩子,在其家中,都有一箇很好的閱讀環(huán)境。

家長(zhǎng)們可以給孩子準(zhǔn)備一箇單獨(dú)的房間,專門給孩子閱讀時(shí)使用,並在家中定一箇具體時(shí)間,關(guān)掉電視,全家人一起閱讀。

2、規(guī)定孩子看電視的時(shí)間,防沉迷最關(guān)鍵的一步,是和孩子約法三章。與其規(guī)定每天看電視時(shí)間不超過2小時(shí),還不如規(guī)定每看完30分鐘或2集動(dòng)畫片後必須關(guān)上電視,休息30分鐘。全天累計(jì)不得超過2小時(shí),休息時(shí)間必須徹底離開電視。

這樣不僅能控制孩子用眼時(shí)間,以免眼疲勞;而且在休息時(shí)間可以讓孩子做些其他方面的運(yùn)動(dòng),暫時(shí)忘記電視。

3、花更多的時(shí)間陪伴孩子,許多孩子沉迷於看電視,責(zé)任在於父母。爲(wèi)了減輕照顧孩子的壓力,大多數(shù)父母都會(huì)通過向他們展示動(dòng)畫片來(lái)吸引孩子的注意力。

這種辦法雖然在短期內(nèi)有效,但會(huì)讓孩子沉迷於電視,久而久之,孩子就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣。因此,父母應(yīng)該花更多時(shí)間陪孩子玩?;蜻M(jìn)行戶外活動(dòng),並減少孩子看電視的機(jī)會(huì),自然就會(huì)減少看電視的時(shí)間。

初中生沉迷電視的原因

1、缺乏父母的愛,孩子們對(duì)電視的沉迷只是缺乏父母關(guān)愛的一種表現(xiàn)。0到6歲的孩子是他們對(duì)愛需求的高峯期。一旦他們的需求沒有得到滿足,與父母的安全依戀?zèng)]有建立起來(lái),他們就缺乏對(duì)他人和世界的基本信任。

他內(nèi)心的需求促使他去尋找自己的解決方式,而電視節(jié)目、動(dòng)畫、設(shè)計(jì)完美的情節(jié)和故事,往往能夠滿足自己內(nèi)心的需求。

2、錯(cuò)誤的教養(yǎng)方式,所有這些行爲(wèi)背後都有其心理需求。父母養(yǎng)育孩子的錯(cuò)誤方式常常導(dǎo)致他們心理上的空虛。無(wú)論是溺愛還是控制,往往只關(guān)注自己的想法。

作爲(wèi)成年人,沒有注意到孩子的心的實(shí)際需要。孩子的心理總是處?kù)兑环N空虛和不滿的狀態(tài),這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種無(wú)法言說(shuō)的痛苦。

3、環(huán)境造就,孩子養(yǎng)成了習(xí)慣難以改掉有的家長(zhǎng)往往因爲(wèi)覺得帶孩子太累,因爲(wèi)孩子有的時(shí)候過於活潑好動(dòng),所以積極尋找能讓吸引孩子的注意力,讓孩子能安靜下來(lái)的事物,這就看上了電視。電視打開,放著孩子們愛看的動(dòng)畫片,大人因此而“偷得浮生半日閒”。

經(jīng)??吹揭恍┬∫曨l裏,有的爸爸爲(wèi)了讓孩子不打擾到自己打遊戲,就在一邊給孩子播放他愛看的東西。長(zhǎng)期在這種家長(zhǎng)造就的環(huán)境中,也受到家長(zhǎng)的影響,養(yǎng)成過度依賴電子產(chǎn)品的習(xí)慣。

初中生沉迷電視的表現(xiàn)

脾氣暴躁,細(xì)心的家長(zhǎng)可能發(fā)現(xiàn)了,就是孩子以前沒看過電視的時(shí)候,性格一直很好,後來(lái)接觸電視時(shí)間長(zhǎng)了之後,性格越來(lái)越暴躁,尤其是當(dāng)孩子想看電視的要求被拒絕後,孩子就會(huì)通過大聲哭鬧,摔倒東西來(lái)發(fā)泄自己的不滿。

如果這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)還不能意識(shí)到事情的嚴(yán)重性,並加以制止的話,孩子會(huì)養(yǎng)成“只要得不到滿足,就會(huì)大發(fā)脾氣”的習(xí)慣,這對(duì)孩子成長(zhǎng)是非常不好的。

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