心理與教育統(tǒng)計學(xué)：我目前心里備受煎熬

抱愧,方才發(fā)過一條抑郁有關(guān)的問題,但由于作業(yè)匆忙,沒有仔細(xì)的寫完好,在這里我只想更好、更全面的說一下問題,關(guān)于方才未回復(fù)的幾位教師,只能說聲謝謝重視和抱愧未理睬首要我來介紹下我的狀況布景:作業(yè):這份作業(yè)快6年了,職位還算安穩(wěn),收入也可以并且安穩(wěn),因個人期望作業(yè)更好的開展本年定了新的方針,但新年后到現(xiàn)在一向開展不順利,其間大部分是由于一些非我個人能左右的客觀因素和非人為因素,所以現(xiàn)在作業(yè)上的壓力非常大,5月份簡直每周作業(yè)日都在外出差,最近2周想在家陪家人所以沒出差,但出差回來后身體接連患病,現(xiàn)在還未徹底康復(fù)到最佳身體狀況;家庭:半年前孩子剛出生,現(xiàn)在妻子剛回去作業(yè),孩子白日由我爸爸媽媽帶,晚上我倆帶,孩子9點睡覺前我會跟妻子輪番哄著玩,逗他高興,但到9點今后孩子需求睡覺的時分不再跟我,只能由妻子哄睡覺才不哭鬧,現(xiàn)在還吃母乳,我跟妻子10年知道,11年承認(rèn)聯(lián)系,13年成婚,愛情一向很好;日子:本地人,衣食無憂,日子品質(zhì)算不上高可是也小資,應(yīng)該歸于沒生計壓力的一類人,我的性情比較冷酷,身邊朋友并不多,所以我業(yè)余的活動也不是特別多;我現(xiàn)在的狀況很糟糕,簡略列舉如下:1.身體:接連出差回來,以往較為健康的身體竟然呈病態(tài),傷風(fēng)發(fā)燒、急性胃腸炎、手腕細(xì)微扭傷,這2個周簡直沒有可以接連3天都堅持健康,也不知道是命運差仍是怎么樣,回到家想盡一個老公和父親的責(zé)任,但身體接連病態(tài)出現(xiàn)的疲態(tài)讓自己也變得懶散,當(dāng)然,期盼我回家減輕她擔(dān)負(fù)的妻子看到我一向病態(tài)幫不上忙,也是充滿著不滿和訴苦;2.心境消沉:對任何事情都提不起愛好,起床困難,消沉怠工,不想吃飯,爸爸媽媽看到我的狀況不對來關(guān)懷我也是冷酷回絕,不想理睬任何人,不想說話,只想自己安靜,或許躺著什么都不干,或許安靜的望著窗外,或許玩玩手機(jī)、玩玩電腦,總歸,便是不想與人溝通;3.浮躁、易怒:心境常常失控,易怒,作業(yè)中會由于職工行為或許言語過錯而發(fā)怒,會由于客戶的反復(fù)無常而發(fā)怒,回家會由于妻子對自己懶散狀況或許消沉心境的訴苦和訴苦而感到心境激動和發(fā)怒,也會由于孩子哭鬧而感到煩躁;4.壓抑作業(yè)不順心,無法排解,之前回到家妻子會幫我排解,現(xiàn)在她經(jīng)心帶孩子,不允許我將作業(yè)不愉快帶回家,不然又是一頓怨言;和妻子周末在家?guī)Ш⒆?輪番,但到了晚上睡覺時分孩子不跟我,哭鬧,妻子也會煩躁,會朝我訴苦,待他們都安靜了,我想去鄰近公園散散心,妻子會回絕,乃至不讓出門,我只能趴在窗前安靜的望著外面來呼吸新鮮空氣讓自己堅持清醒和鎮(zhèn)定;5.外交不想外交,不想跟陌生人說話,乃至都不想多看一眼,朋友來找我玩,我也提不起愛好,沒有之前那種振奮度,進(jìn)程必定也很平平了。。。6.越軌有個異性網(wǎng)友,離的很近,不是朋友,可是至交,她總能知道我的主意,我也相同,在我作業(yè)抑郁無人傾吐的時分,每次都是她帶給我輕松和歡喜,我也相同,就像是對方的高興果,其實相互有好感,但我回絕了她之前好幾次進(jìn)一步開展或許碰頭的暗示,但在一個月前,一次心境壓抑的夜晚我倆不約而同的碰頭喝酒,酒后的越軌,過后也企圖疏遠(yuǎn)聯(lián)系但發(fā)現(xiàn)戒不掉,但的確不怎么聊了