心理的聲音:害怕別人認(rèn)為自己努力,考研壓力大,注意力不集中
更新日期:2021-12-22 11:30:15 來源:m.dealzgarage235.com
導(dǎo)讀最近在考研,壓力很大,周圍有許多知道的人,懼怕他人看到自己在學(xué)習(xí),特別懼怕,不想見到任何熟人,和同學(xué)在一個(gè)自習(xí)室都想躲著,不想讓他人看到自己的學(xué)習(xí),,,每天心境很浮躁,注意力極度不會(huì)集,常常一邊學(xué)習(xí)一邊分心,心態(tài)崩掉!太在乎他人的觀點(diǎn),...
最近在考研,壓力很大,周圍有許多知道的人,懼怕他人看到自己在學(xué)習(xí),特別懼怕,不想見到任何熟人,和同學(xué)在一個(gè)自習(xí)室都想躲著,不想讓他人看到自己的學(xué)習(xí),,,每天心境很浮躁,注意力極度不會(huì)集,常常一邊學(xué)習(xí)一邊分心,心態(tài)崩掉!太在乎他人的觀點(diǎn),懼怕他人以為自己在盡力,一起學(xué)習(xí)時(shí)注意力極度不會(huì)集,懇求協(xié)助!