國家免費心理咨詢電話號碼：性情很煩躁只想一個人安靜的待著

我四年前開端有這樣么主意,把自己關(guān)在屋里兩三個月不下一次樓不說一句話,不好任何人聯(lián)絡(luò),朋友電話我都不接,爸爸媽媽也只回幾條信息,需求什么就美團,覺得什么都無所謂,活著沒有意義,死了才好,患病有哪些不舒暢,從不理睬也不憂慮,會想要是得個絕癥啥的更好早點死,活著太苦楚心里各種傷心糾結(jié),心境煩躁沒有順心的時分,活夠了不怕死,但不會想著去自殺:,會常常感到心慌意亂,心思忽然間來一股火,然后就有想摔東西砸東西的激動,或躺下用最大聲用力的嘶吼滾幾圈才干覺得心里能舒暢點,甚至有一段時間,會由于外面忽然的一動靜,瞬間火直沖腦門,順手抓了把水果刀直接沖可出去,進電梯時忽然清醒,自己立刻就回家了,自己的行為把自己嚇到了,后來自己就二四小時都帶著耳機,自己也會控制自己,心里不可思議來火氣時,我都會逼迫自己,安靜的躺著過坐著,緊閉著嘴,不發(fā)一點聲,兩只手我在一起不動任何東西,安靜的待過這種激動曩昔就好了,這樣大約兩年多,后我就搬到了城中村,漸漸習慣了,也覺得比曾經(jīng)好了點,上班后處了和男朋友,的確不像曾經(jīng)那么嚴峻了,僅有改變的是心里浮躁傷心一向沒改變過,僅有的是不回去??去損傷別人和損傷自己,其他的相同生活在傷心苦楚中