天津良友心理咨詢中心：一思考就停不下來(lái)

總是一向在考慮些無(wú)關(guān)緊要的事,就感覺身體里有另一個(gè)我的認(rèn)識(shí),每逢我對(duì)某件事或是某個(gè)自生的主意進(jìn)行解說(shuō),判別時(shí),另一個(gè)認(rèn)識(shí)就會(huì)出來(lái)辯駁我的觀念,并使得我與這另一個(gè)認(rèn)識(shí)進(jìn)行持久的評(píng)論,就一向這樣繼續(xù)下去。一向都是這樣,過(guò)久了我總算發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題,停不下來(lái)的考慮。然后問題變的更嚴(yán)峻,沒事就會(huì)想“我為什么會(huì)想那么多?哎呀不要想這些!”然而是不可能的,叫你不要想大象,你第一個(gè)想的是什么?大象。然后我就一向考慮,并帶著煩躁,苦悶。再這樣下去,我都不知道我會(huì)怎樣。我期望我的腦子能不要發(fā)瘋了。。