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導(dǎo)讀這種辦法真的能消除負(fù)面的心情和感覺嗎?消除負(fù)面的心情和感覺的辦法。當(dāng)你發(fā)生負(fù)面的心情和感覺時(shí)立刻閉上眼睛等候腦海中浮現(xiàn)出畫面。畫面中會(huì)呈現(xiàn)一個(gè)生命體或非生命體要求你在幻想中去做什么工作,你只需依照他的要求把工作做完了負(fù)面的心情和感覺就會(huì)消失。...
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