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導讀譯:李秀玲如果僅僅彼此相愛卻缺少足夠的理解,則無法維持幸福。我堅信理解比愛更重要,尤其在親子關系上。正如25年前壹位心理學家說的,壹個成人回首少年時代時抱怨父母理解太多,我可以保證我從來沒見過這種情況。相似的,我遇到很多離婚夫婦,他們?nèi)员舜讼鄲?,但從來沒有真正理解彼此?!安灰`導我。我認為愛是偉大的。我愛我的小孩和我的所有家人。我愛我偉...
譯:李秀玲
如果僅僅彼此相愛卻缺少足夠的理解,則無法維持幸福。
我堅信理解比愛更重要,尤其在親子關系上。正如25年前壹位心理學家說的,壹個成人回首少年時代時抱怨父母理解太多,我可以保證我從來沒見過這種情況。相似的,我遇到很多離婚夫婦,他們?nèi)员舜讼鄲郏珡膩頉]有真正理解彼此。
“不要誤導我。我認為愛是偉大的。我愛我的小孩和我的所有家人。我愛我偉大的妻子。”你也許這么認為。然而,現(xiàn)實是殘酷的,僅僅有愛還不夠。曾經(jīng),我每天致力于更深入地理解我愛的人。積極理解他人非常重要。雖然這不容易,但是健康的愛可被理解而強化。缺少理解的愛將會枯萎,如同缺少水分的鮮花。
了解并理解伴侶、小孩的目標和成長中的變化,才能幫助到他們。悲哀的是,壹些父母從未真正理解小孩,很多父母也從未得到小孩的理解。很多情況下,直到父母即將死亡甚至他們已經(jīng)去世,小孩才能理解父母,甚至,很多小孩從未理解父母。我們不愿意像那些人壹樣不理解父母。對于那些離異的父母、失意的小孩而言,這聽起來像是說,“我愛他但我不喜歡他”。
彼此適應、學習理解對方需要時間。夫妻互相抱怨、離婚通常都是因為理解方面出了問題,也可以說缺少同理心。少數(shù)人回顧失敗的婚姻或者親密關系時說,“我想我們要分道揚鑣了”。我認為他們不是分道揚鑣了。相反地,他們?nèi)匀幌嘈疟舜讼鄲?,但隨著時間的推移他們不能理解對方。這通常被說為“我愛你但我不能和你在壹起”。當伴侶或者壹方這么想的時候,大部分關系就徹底破裂了。
當父母、小孩、夫妻或其他關系的人想說或者已經(jīng)說“我和你完了”,與其說“我不愛你”,還不如說“我無法(不想)理解你”。
我們好像經(jīng)常以我們愛和關心的方式去理解別人。通常情況下,別人經(jīng)常會誤解我們需要什么。這就導致我們歸咎于我們這段關系。
在我的書中,我反復寫道,同理心是真正維持親密關系的紐帶。同理心允許我們慢下來嘗試我們熱愛的事情。同理心越強,我們的愛才會越健康。不是所有的關系都意味著理解。然而,所有的關系都需要盡可能多的理解,甚至比愛還多,才會開花結(jié)果。
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