批評是一種扭雙重人格測試曲的愛

白大衛(wèi)davidblanco

如果父母總是以批評的方式來對待我們，那我們就會對自己也這么做。

如果這個“內(nèi)在的批評者”過于強大，我們的自尊心會受到極大的傷害，充滿羞恥感，批評和評判。

有時候，語言的破壞力極大，會給人造成深深的傷害。諸如“你什么都做不好”這樣的話。如果這種反復的批評、負面的評判來自于主要的照顧者，它們便會在小孩的頭腦中扎根。時間壹長，這些評判的聲音越來越多，對小孩的信心造成極大傷害。如果經(jīng)常被批評，小孩就會覺得“我不好，我不重要，我全是缺點，不值壹提，不值得被愛”，或是“我沒用，我不完美，我身上都是缺陷”，“我肯定是什么地方不對”。這樣壹來，小孩就害怕別人看到她真正的樣子，害怕自己得不到愛。于是，他把真實的自己藏起來，變成另外壹副樣子，以此來贏得別人的認可。“我生來就是個錯誤”，這是很多人根植于心底的念頭。

批評的行為具有傳染性。經(jīng)常受到批評的小孩，對自己也會十分嚴苛。

在幾百年的時間里，批評像傳染病壹樣傳播，讓越來越多的人染上這壹經(jīng)歷，成了最常見的壹種刻錄。

我們經(jīng)常會使用攻擊性的語言，評判他人，責怪他人，而從不談論我們自己的感受和需求。我們常用貶低人格的方式來批評別人。我們會說：“你很懶”，而不是“你花的功夫不夠”。我們會說：“你這個人有問題”，而不是“你沒有按照我說的去做”。

過度的批評是壹種扭曲的愛。它結合了關心和恐懼兩種情緒。我們的本意是保護別人，但結果并不是這樣，反而給人造成了更大的傷害。也許，最好的搭配應該是“壹分批評，九分鼓勵”。對于小孩的行為、能力和好奇心，我們應該多加鼓勵，這樣可以使他更有動力，盡力做到最好。別人說的話會對我們造成影響。如果我們聽到的話不斷重復，無論它的程度是否強烈，都會被深深地刻在頭腦中。批評就像釘子，父母錘擊得越多，它在我們的人格中就釘?shù)迷缴睢?br>

父母經(jīng)常用威嚇的方式迫使小孩聽話?！叭绻悴宦犖业模揖筒粣勰懔恕?，“如果你不乖，我就把你壹個人丟在這兒”。這讓小孩覺得，如果他達不到父母的期望，就會被拋棄，或是被忽視。這讓他感到非常不安，并且會影響他成年的生活。如果父母的角色不可靠，對他的愛并不是始終如壹，小孩的信任就會受到傷害。我們都需要有人照顧，特別是小的時候。