當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀“越催越慢,再催熄火”,平時(shí)開車在路上看到前車尾部寫著這句話,我總是會心一笑。的確,人在面對催促時(shí),第一時(shí)間升騰起的情緒不是平靜接受,而是反抗拒絕。其實(shí)我自己也是慢性子,做事情屬于溫吞型。但是每當(dāng)孩子比我還慢時(shí),我也是有種抓狂的感覺。相信每個(gè)媽媽都遇到過跟我一樣的情況,試試這位媽寫的方法,說不定會有不同的效果哦。01自從當(dāng)了媽,有...
“越催越慢,再催熄火”,平時(shí)開車在路上看到前車尾部寫著這句話,我總是會心一笑。的確,人在面對催促時(shí),第一時(shí)間升騰起的情緒不是平靜接受,而是反抗拒絕。
其實(shí)我自己也是慢性子,做事情屬于溫吞型。但是每當(dāng)孩子比我還慢時(shí),我也是有種抓狂的感覺。相信每個(gè)媽媽都遇到過跟我一樣的情況,試試這位媽寫的方法,說不定會有不同的效果哦。
01
自從當(dāng)了媽,有那么幾個(gè)字,每天至少說了上百遍。
“快點(diǎn)!”,“怎么這么慢?”、“再磨蹭就遲到了!”、“我讓你快點(diǎn)你聽到?jīng)]?”從起床開始,就陷入了一場和娃“爭分奪秒”的大戰(zhàn)。
兒子昨天睡得有點(diǎn)晚,今天早上費(fèi)了好大一番功夫,我才把他從床上拖起來。
緊接著,就開始了“我催他后退”的慣常模式——
“快快快,去洗臉,一會遲到了。”孩子眨巴著眼睛說:“媽媽,我還沒玩玩具呢?!?/p>
沒辦法,直接動手,我把他抱到了洗手臺前。剛轉(zhuǎn)身去拿毛巾,他一個(gè)箭步躥了出去,抓起了零食就打開往嘴里塞了一把。
好不容易硬拽回來把臉洗完,催他刷牙,他又不緊不慢地說:“我還沒吃完呢,你還催我啊?”
看著他細(xì)嚼慢咽地把最后一口吃的咽下肚,老母親感覺頭頂都快冒煙了:“快點(diǎn)刷牙,再不出門就遲到了!”
雞飛狗跳地刷完牙,我穿戴整齊站在門口對他喊:“快穿鞋,我要走了啊!”
一秒鐘戲精上身,他開始表演穿鞋的“困難模式”,伸著脖子蹬著腳,怎么也穿不進(jìn)去。嘴里還嚷著:“媽媽,你幫幫我啊!”
結(jié)果就是我連拖帶拽沒好氣,娃一臉無辜淚汪汪。Ohmygod!從起床到出門,感覺自己的血槽已經(jīng)空了一半。
能讓老母親一秒破功的,莫過于四個(gè)字:“時(shí)間緊迫”。什么關(guān)注、傾聽、不包辦的育兒準(zhǔn)則,統(tǒng)統(tǒng)抵不過:“快遲到了?!?/p>
02
“越催越慢”成了困擾老母親的頭號難題。為了讓親子關(guān)系不在“催催催”的道路中徹底擱淺,我決定好好反思一下。
其實(shí)這個(gè)畫面無比熟悉,在我小時(shí)候,媽媽也每天從我起床就開始施展“催功”。
最后的結(jié)果是,我順利地成為了一個(gè)“慢性子”。有事沒事總喜歡磨蹭磨蹭,在磨蹭中竟然有一種安心的快感。
換位思考下來,猛然發(fā)現(xiàn),父母愛催促,對孩子來說危害頗深:
打擊孩子的主動性。
我們應(yīng)該都有過這樣的經(jīng)歷:自己原本剛剛想要去做一件事,卻被別人搶先要求了,一下子就覺得索然無味不想做了。對孩子來說也是如此。
前些天,我?guī)鹤訌耐饷婊貋怼傔M(jìn)家門,我放好東西順口就對他說了一句:“快去洗手啊?!?/p>
結(jié)果,剛走到衛(wèi)生間門口的這孩子又折了回來,走到我面前生氣地說:“我正要去洗手,你還說啊說的?!蹦且豢?我理解了他憤怒的點(diǎn)。
我把他的“主動性”變成了“被驅(qū)使”,他原本因自律產(chǎn)生的自豪感一下子就被抹去了,取而代之的是不被信任的憤怒感。
每一個(gè)孩子內(nèi)心都有主動變好的驅(qū)動,但父母的催促越密集,孩子的主動性就越?jīng)]有施展的空間。時(shí)間久了,憤怒感還會觸發(fā)逆反,甚至讓孩子愛上磨蹭。
不利于“秩序感”的養(yǎng)成。
孩子天生具有內(nèi)在的秩序感,并且在成長過程中逐漸完善。秩序感本身,是孩子產(chǎn)生自律的基礎(chǔ)。
孩子有自己的節(jié)奏,很多時(shí)候,我們的催促實(shí)際上是在要求孩子用自己的秩序來向父母的秩序做妥協(xié)。
比如,我們催促孩子快點(diǎn)出門,更多時(shí)候是因?yàn)槲覀冏约荷习嗫爝t到了。我們催促孩子快點(diǎn)吃飯,可能是因?yàn)槲覀兿胍琰c(diǎn)出門逛街。
孩子注定比成人“慢半拍”,我們逼迫的“提速”,并不能真的使孩子效率變高。催促過于頻繁和嚴(yán)厲,還會使孩子形成簡單服從而懶于思考的習(xí)慣。
03
對于催娃,本身就是殺敵一千自損八百的事,盡管我們不情愿,但總有些時(shí)候不得不催。
不過,催娃做為一個(gè)保留手段,仍需要慎用。
首先需要區(qū)分的是,哪些情況下不能催,哪些情況下“套路催”。
在下面這些情況中,盡量做到不催娃:
▌“全神貫注”時(shí)不催娃。
當(dāng)孩子處于全神貫注的探索狀態(tài)中時(shí),我們要盡量尊重孩子的節(jié)奏。
我們經(jīng)常會遇到這種與孩子之間的“沖突”:想拉著他去游樂場,他卻蹲在路邊專注地看起了螞蟻。想抓緊時(shí)間出門,孩子卻努力地系鞋帶系了5分鐘。
當(dāng)孩子全神貫注的投入在一項(xiàng)新技能的拓展,或者新事物的觀察,或者自己喜歡的游戲中時(shí),父母的催促,會成為一種打擾,不利于孩子專注力和秩序感的形成。
▌“結(jié)束收尾”時(shí)不催娃。
結(jié)束收尾階段的催促打斷,不利于孩子在完整的自主活動中創(chuàng)建成就感、節(jié)奏感和責(zé)任心。
當(dāng)孩子處在收尾階段時(shí),比如,搭積木即將完成、剪紙已經(jīng)剪了一半時(shí),盡量給孩子的“收尾”工作讓出時(shí)間。
相比過程中的磨蹭,孩子也可能收尾時(shí)故意磨蹭。我們可以提醒孩子下一步的行程和錯(cuò)過的結(jié)果,讓孩子把控收尾節(jié)奏,同時(shí)也形成“有始有終”的行為習(xí)慣。
▌“延遲滿足”時(shí)不催娃。
延遲滿足是自律的基本原則之一,自律的孩子注定能走得更遠(yuǎn)。“延遲滿足”有時(shí)候會自發(fā)地發(fā)生在孩子身上。
比如,得到一塊糖卻舍不得吃,在手里握很久以后再慢慢地吃掉。買了一塊蛋糕,把奶油留在最后慢慢吃。
這些情況下,我們一定要尊重孩子“延遲滿足”的意愿,孩子將在這個(gè)過程中逐漸強(qiáng)化自己的延遲滿足能力。
04
除此,我們還有許多不得不催娃的時(shí)刻,矛盾的主要焦點(diǎn),集中在日常的生活流程上。
不肯刷牙、不肯收拾玩具、不肯寫作業(yè),超過睡覺時(shí)間了,還磨磨蹭蹭想要再講幾個(gè)故事。此時(shí),一味地讓步只能讓規(guī)則渙散,且不利于孩子形成良好的生活習(xí)慣與做事習(xí)慣。
但具體如何催,除了讓孩子“快一點(diǎn)”之外,仍需要我們花費(fèi)一些心思。
1、與孩子明確流程。
幼小的孩子對時(shí)間概念模糊,但對流程卻有更好的理解。
盡量與孩子建立起規(guī)范化的生活流程,如:“飯前飯后洗手”,“晚飯以后才可以看動畫片”,“先洗漱后講故事,然后上床”。
孩子在“固定流程”的生活中,往往能夠獲得安全感和掌控感,也更易于使孩子遵守規(guī)則。
2、責(zé)任清晰,強(qiáng)調(diào)“失去”。
催促常常會發(fā)展成為一場“拉鋸戰(zhàn)”,原因是父母比孩子更著急。此時(shí),本該屬于孩子自主承擔(dān)的責(zé)任,卻轉(zhuǎn)移到了父母身上。
我們需要使孩子明白,他需要為自己的時(shí)間安排負(fù)責(zé)任,并承擔(dān)自然結(jié)果。
當(dāng)孩子磨蹭時(shí),我們可以換一種方式溝通:“如果我們遲到了,你就會錯(cuò)過幼兒園的早餐了?!薄叭绻槐M早去洗漱,今天我們就失去講故事的時(shí)間了?!钡f不要威脅。
3、要事先行,先吃苦后享受。
斯科特·派克在《少有人走的路》一書中寫道:
“從5歲開始,孩子就可以學(xué)習(xí)自律這個(gè)原則,先承受痛苦,再享受快樂,避免眼前安逸帶來的不利。”
即使是成人,也有很多人受困于“拖延”。看似是將痛苦延后,但實(shí)際上也并沒有充分享受到之前的快樂時(shí)光。先解決重要問題,感受痛苦和困難,但之后得到的是更大的快樂和完全的放松。
孩子需要在人生早期擁有更多這樣的體驗(yàn),獲得“要事先行”帶來的快樂和滿足感,同時(shí)需要父母及時(shí)的強(qiáng)化和鼓勵(lì):
“寶貝首先完成了作業(yè),接下來,我們便可以盡情享受游戲的時(shí)間了。”
05
教育家盧梭說:“在早期教育上,不僅不應(yīng)當(dāng)爭取時(shí)間,而且還必須把時(shí)間白白地放過去?!?/p>
孩子,作為來到這個(gè)世界的“新人”,在他們的眼睛里,有太多被我們忽視的美好。我們長大太久了,久到常常忘記了,那些地上的格子路、樹下的螞蟻洞,也曾經(jīng)輕而易舉地占據(jù)了我們一整個(gè)下午的時(shí)光。
有時(shí)候,當(dāng)催促即將脫口而出,不妨蹲下來,看看孩子的世界里正在發(fā)生著什么。
靜待花開,不僅是對花的尊重,更是對自己的溫柔。
焦慮被放下時(shí),才能夠看見陽光滿室、樹影婆娑。
親愛的孩子,你慢慢來,陪你慢慢長大,于我已是最美好的時(shí)光。
作者:佟霏