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導(dǎo)讀1、心情安穩(wěn)、達(dá)觀,能適度的表達(dá)和控制心情,堅持杰出的心境狀況。心思健康的中學(xué)生主導(dǎo)心境一直處于輕松、生動、高興的狀況。盡管因?qū)W習(xí)、日子中的波折、失利或不幸,也會有悲、憂、愁、怒、煩等消沉心情體會,但不會長時間處于消沉、失望不可自拔...
1、心情安穩(wěn)、達(dá)觀,能適度的表達(dá)和控制心情,堅持杰出的心境狀況。
心思健康的中學(xué)生主導(dǎo)心境一直處于輕松、生動、高興的狀況。盡管因?qū)W習(xí)、日子中的波折、失利或不幸,也會有悲、憂、愁、怒、煩等消沉心情體會,但不會長時間處于消沉、失望不可自拔的體會中,更不會因此而輕生。長于適度的表達(dá)和控制自己的心情,能隨時排解各種煩惱,喜不狂,憂不停,勝不驕,敗不餒,謙而不卑,自負(fù)自重。決不因一時沖動而違背品德行為規(guī)范,能在社會規(guī)范答應(yīng)的范圍內(nèi),滿意自己的合理需求,堅持安穩(wěn)、達(dá)觀的心情。
2、長于與同學(xué)、教師和親朋堅持杰出的人際關(guān)系,樂于往來,尊重友誼。
心思健康的中學(xué)生往往表現(xiàn)出樂群性,有人際關(guān)系往來的愿望。能與周圍的人樹立杰出、安穩(wěn)的人際關(guān)系,在往來中相互理解,相互尊重,團(tuán)結(jié)互助,對人仁慈、誠實、寬恕、公平、謙善有愛心。能尊重別人的權(quán)益和定見,正確對待別人的矮處和缺點,長于與各種類型的人共處。
3、樂于學(xué)習(xí)、工作和日子,堅持達(dá)觀活躍的心思狀況。
心思健康的中學(xué)生應(yīng)樂于學(xué)習(xí)、工作和日子。能把自己的才智和才干在學(xué)習(xí)、工作和日子中發(fā)揮出來,取得成果,取得滿意感??梢詮淖约簩嶋H情況動身,自覺完結(jié)學(xué)習(xí)和工作任務(wù),而不以此為擔(dān)負(fù)。在遇到困難時,能盡力去戰(zhàn)勝,爭奪新的成果。
4、有正確的自我觀念,能了解自我,悅納自我,能體會自我存在的價值。
心思健康的中學(xué)生,不僅能實際的知道自我,供認(rèn)自我,承受自我,并且還要有自知之明。對自己的才能、專長和性情中的優(yōu)缺點,能做到客觀、恰當(dāng)?shù)淖晕尹c評,即不自傲,又不自卑。能正視實際,日子、學(xué)習(xí)方針契合實際,不自怨自艾,也不自尋苦惱。對自己的缺乏或某些無法彌補的缺點,能正確對待,安定承受。
5、堅持健全的品格。
品格健全的中學(xué)生心思活動和行為方法處于和諧一致之中,有正確的人生觀,能以此為中心,把需求、動機、方針和行為一致起來,樂于日子、學(xué)習(xí),愛好廣泛,性情開朗,胸懷坦蕩,就事機智果斷,心口如一,行為上表現(xiàn)出一貫性與一致性。
6、面臨波折和失利具有較高的承受力,具有正常的自我防御機制。
心思健康的中學(xué)生在遇到波折和窘境時,可以表現(xiàn)出較高的耐受性和平衡性,不因此而影響或改動自己的方針和正常的學(xué)習(xí)日子。能駕御自己的心情,以杰出的意志力,戰(zhàn)勝行進(jìn)中的困難。自覺運用自我防御機制,隨時可分泌影響學(xué)習(xí)和健康的心情困擾,消除各種焦慮、嚴(yán)重、驚駭、煩惱等心情現(xiàn)象,使其心思堅持杰出的平衡狀況。
7、酷愛日子、酷愛集體。
有實際的人生方針和社會責(zé)任感心思健康的青少年愛惜和酷愛自己的學(xué)習(xí)日子,活躍投入有趣味的日子中,自傲自己的存在對社會和對國家有意義、有價值。能持之以恒的盡力,從事有意義的工作,恪守社會公德,保護(hù)國家利益,勇于承當(dāng)社會責(zé)任,長于發(fā)揮自己的聰明才智為社會服務(wù)。
8、心思特點、行為方法契合年齡特征。
心思健康的中學(xué)生,其認(rèn)知活動、心情反應(yīng)、性情特征等心思特點以及行為表現(xiàn)應(yīng)與其年齡階段相契合,與其充任的社會人物相習(xí)慣,堅持必定年齡階段的共性與特性的一致。
9、能與實際的環(huán)境堅持杰出的觸摸與習(xí)慣。
心思健康的中學(xué)生可以面臨劇烈的社會競賽和快節(jié)奏的日子,堅持杰出的習(xí)慣狀況??梢砸罁?jù)客觀的需求,自動調(diào)整自己的言行,在暫時無法改動客觀環(huán)境的情況下,能自動改動自己,以習(xí)慣社會環(huán)境的需求,堅持平衡的心態(tài),并能精力充沛的投入到學(xué)習(xí)和日子中。