這樣征兵心理測試題夸孩子最有效

劉永廣|壹心理專欄作者

壹、不要代替小孩謙虛

自己謙虛是好事情，但是父母總是代替小孩謙虛就不是好事情了。

對于小孩而言，尤其對于3-7歲的小孩而言，不加掩飾地、毫無保留地贊揚，是對他們的滋養(yǎng)。

許多小孩考了很好的成績，以為這次媽媽總會滿意了。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，媽媽仍然面無表情，只是淡淡地說：“還不錯，你可不能驕傲。考壹次好成績?nèi)菀?，每次都保持好成績才說明你真得有實力。”面對此情此景，小孩們感受到深深的失落感。

有壹個永不滿足的媽媽，是小孩壹生的魔咒。在這樣的魔咒下，小孩對自己總是不滿意，對自己取得的成就永遠(yuǎn)不滿意。他們不斷地上進，不斷地拼搏，不知不覺成為了工作狂。他們?yōu)榱饲蟮脣寢尩淖罱K認(rèn)可，將太多的時間和精力消耗在追求上進中，而失去了享受生活的能力。

得不到父母的肯定和贊揚的小孩，骨子里是自卑的。在無路可走的情況下，他們可能會放棄自己。他們可能在其他的地方尋求自我肯定，比如去電子游戲的世界中，比如去小團伙中。

貳、敷衍的贊賞常遭反抗

“如果愛，請用力愛”。套用這句話，“如果要贊賞，請用心贊賞?！狈笱艿馁澷p——像泛泛的“好”“不錯”“真棒”——常常遭遇小孩的反抗。

壹、引起懷疑：他真得覺得我很會做飯？他要么是在撒謊，要么就是不懂美食。

貳、引起否認(rèn)：總是光彩奪目？……你沒看見我壹小時前的樣子。

叁、引發(fā)壓力和焦慮：我下次該怎么做呢？這是純屬運氣，下次不可能做那么好了。

肆、感覺被控制：這個人想從我這兒得到什么好處嗎？

不恰當(dāng)?shù)馁澷p也是對小孩的限制。過度的贊賞讓小孩不敢再去嘗試，避免失敗。

贊賞是評價的壹種，當(dāng)你在小孩的幾種行為中贊賞其中壹種時，就意味著你在否定其他幾種。

叁、贊賞小孩的正確姿勢

放棄簡單地夸獎，重要的是告訴小孩：你到底欣賞的是什么？為什么你會欣賞他的這壹點？如果有可能，還可以跟小孩展開討論。

壹、描述你所看見的。

“哦，我發(fā)現(xiàn)你畫的這棵樹，就像被風(fēng)吹動壹樣，真有趣！”

“我發(fā)現(xiàn)你將自己的零食跟每壹個人都分享了壹些，我很開心?！?/p>

貳、描述你的感受。

“我感到很驚訝。我從來沒有看到過你可以在單杠上倒掛金鉤！”

“你知道嗎？當(dāng)你主動幫我刷碗的時候，我的疲勞壹下子就消失了?！?/p>

叁、把小孩值得贊賞的行為總結(jié)為壹個詞。

“你雖然很想開始吃飯，但你還是等著爸爸媽媽壹起吃。這就叫做有毅力。”

“你說5點回家，真得就在5點回家了。這就叫做守時?！?/p>

你的夸獎將成為小孩的正反饋，他會不斷增加他的這些行為，表現(xiàn)得越來越好。