14歲孩子厭學該怎么開導[中學生心理輔導]

更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室，在這里讓您成為一個了解內(nèi)心的人，在線qq503496386.

申生：老師，為什么我會突然不想動。不想面對書本，不想復習。只想不動。上周的市模擬考試我明明進步了，可卻依然會不想面對課本，這是為什么?距離高考的日子越來越近了，我搞不懂現(xiàn)在的自己。

青少年心理咨詢師：你是不是進入了高原期了

申生：也許是……，我所在的學校是封閉式管理的,平時都是住宿的，只有周末才回家一次。這個學期因為身體不好的原因我父母幫我申請了外宿,漸漸的我發(fā)現(xiàn)在家學習的狀態(tài)遠不如在學校要好。也許是在學校的學習氛圍比較濃厚，在家時總是松懈很多,偶然對自己也放縱很多?，F(xiàn)在的我,常常會會到家后不想面對那些作業(yè),課本，白天在學校時我總會很希望能多學習一會兒，但在家的表現(xiàn)確實截然相反的，面對這樣.我突然間有點迷惘。是否應該繼續(xù)回學校去住,拾回原來的狀態(tài)，但又擔心脫離了住宿生活進兩個月了，怕又無法適應，因為我的情緒波動很大……

青少年心理咨詢師：那么就仍然回到學校去吧，其實同學的學習氛圍會讓你更加激情勃發(fā)的

申生：不知道為何,我在猶豫。

青少年心理咨詢師：因為學習是需要參照對象的，抓住了這兩個月，也就等于讓自己越過龍門更增加了實力

申生：在這兩個星期的廣州一模和梅州一模之前，也就2月底左右,我曾因為莫名的感到壓力大而緊張無法適應學習和生活,一到學校的環(huán)境就恐慌。雖然近些日子已經(jīng)慢慢調(diào)整過來,但心里還是會恐懼，想到回去住一天所必須面對的壓力和那低沉的氣氛，依然會怕,怕再如上次的狀況出現(xiàn)……

青少年心理咨詢師：你猶豫的是怕失去在家的優(yōu)越和舒適的生活，但是面對更重要的高考來說舍去這些優(yōu)越和舒適是值得的，那么說明二月底的情況是高原現(xiàn)象所造成的，也就是因為你一味苦讀，不注意鍛煉，不注意休息，打疲勞戰(zhàn)而造成的。

申生：真的很矛盾和猶豫，我的成績不是很好，在班上末尾,廣一模失誤成績慘不忍睹之后,梅州一模我還在平時考試的基礎(chǔ)上進步了近50分?？涩F(xiàn)在對于接下來的復習似乎又沒有頭緒了，似乎又得重新開始了，我只能抓基礎(chǔ),一遍又一遍的鞏固好，因為高分層次的題目我無法拿到分數(shù)。但現(xiàn)在似乎沒有頭緒只能重新開始又一次抓基礎(chǔ)的東西了。這樣好嗎?每次如果因為情緒或其他什么小事影響了我,我便無法繼續(xù)平時的進度,不得不往之前復習過的重抓一次繼續(xù)。

青少年心理咨詢師：其實我要給你說的就是在完成老師所留作業(yè)的前提之下，自己做好仔細閱讀課本的詳細計劃，并以切實的行動讓自己把課本上的東西全部解決了，只要抓住了課本就等于抓住了高考80%的分數(shù)

申生：謝謝老師!我還有個毛病.做什么都是三分鐘熱度，但高考不允許我三分鐘熱度對待。我該怎么去克服呢?

青少年心理咨詢師：在學習方法上要注意做到：聽--認真聽老師講課，注意重點、難點、關(guān)鍵點;練--在老師指導下，有目的的練典型習題;思--思自己的不足之處，找出原因;悟--從聽、練、思中悟出學習規(guī)律。

申生：謝謝你.!我的腦子清晰很多。這周四我會開始試著回學校住慢慢適應過來，你說的我會細細體會的。

青少年心理咨詢師：建議你去看一看《如何提高自制自控能力》

申生：好的，謝謝老師!如果還有什么問題,還可以麻煩你嗎?

青少年心理咨詢師：沒有問題，只要時間和我的時間吻合，我會盡力的。

申生：好的，謝謝你，我該去念書了,再見!