成都青少年心理咨詢：孩子不愿出門老呆在家怎么辦

小孩子天分都是貪玩的，但隨著漸漸長大，有的孩子會變得喜愛窩在家里，不肯意出門，也不愛和他人交流交流。家長十分憂慮孩子長期下去會自閉，影響孩子今后正常的日子和交際。那家長該怎樣讓孩子變得活潑開朗，喜愛出門呢？

孩子不肯出門老呆在家怎樣辦

1、爸爸媽媽做好典范效果。孩子便是爸爸媽媽的一面鏡子，假如爸爸媽媽常常宅在家里，不喜愛外出，那么孩子八成也是這樣的。所以爸爸媽媽應(yīng)該多出去逛逛，擴(kuò)展交際面，讓孩子也成為性格開朗的好孩子，也可以帶著孩子一同出門，讓孩子感觸外面的精彩國際。

2、培育孩子的運(yùn)動愛好。生命在于運(yùn)動，家長應(yīng)該多帶著孩子運(yùn)動，看看孩子喜愛打乒乓球仍是羽毛球、籃球等等，喜愛上了運(yùn)動，孩子就不會在家里呆著了。此外還有許多盛行的跳跳球等活動，孩子都比較喜愛，或許讓孩子找一些小朋友玩綁腿跳、沙包等游戲也是不錯的，都比長期呆在家里好多了。

3、及時交流。關(guān)于喜愛“宅”在家不愛出門的孩子，家長要及時了解孩子的心里活動，讓自己可以理解孩子心里的實(shí)在主意以及關(guān)于日子的感觸，常常與孩子進(jìn)行真誠的交流，有時候，家長可以與孩子進(jìn)行一場朋友之間的交流，相互知道了原因之后，問題才干得到解決。

4、開釋心情。孩子不喜愛出門的心情不是短時間內(nèi)就可以構(gòu)成的，都是有必定的原因的，比方家長的呵責(zé)或許是與其他小朋友的不愉快，這些都有可能是孩子心情產(chǎn)生直接性改動的源頭。讓孩子可以及時的找到宣泄口，把自己的心情得以開釋，他的身心才干變得輕松起來，對待人或許作業(yè)才干有所改動，家長也能定心。

孩子宅在家里的原因

1、家有宅爸爸媽媽。有些爸爸媽媽自己就很宅，喜愛在家里拿本書看，或是抱著電腦作業(yè)，究竟一天作業(yè)下來，我們都很累了，都期望在家可以安靜放松一下。一朝一夕，孩子就會像爸爸媽媽相同變得越來越安靜，越來越依賴于電子產(chǎn)品，越來越不肯意走出去。

2、冷酷的家庭氣氛。不少爸爸媽媽專心想著作業(yè)，不只常常加班，即使在家里也是在作業(yè)，孩子在他們的眼里簡直不存在。在家里得不到爸爸媽媽重視的孩子，常常體現(xiàn)得十分膽怯、怯懦，會由于沒有人關(guān)懷自己的喜怒哀樂，心里的冤枉無法傾訴而變得浮躁、易怒，這樣的孩子就更不簡單找到朋友，會變得越發(fā)的孤僻，走不出自己的小國際。

孩子太“宅”，會形成什么影響

1、影響身體發(fā)育。俗話說，生命在于運(yùn)動。關(guān)于生長階段的孩子來說，運(yùn)動愈加重要。孩子每天宅在家，除了吃便是睡，運(yùn)動量小，不只會讓身段發(fā)胖，關(guān)節(jié)越來越不靈敏，還會讓心肺得不到訓(xùn)練。并且，孩子正處在生長發(fā)育階段，缺了運(yùn)動，還會讓孩子長不高，

2、影響孩子的交際才能。一個人的交際才能直接影響他在社會上的開展。而交際才能更應(yīng)該從小培育。孩子常常出門會遇到各種陌生人，還會交到許多朋友。而孩子宅在家，面臨的都是自己最了解的親人，底子無法訓(xùn)練交際才能，一朝一夕，孩子就會成為不會交際的人。

3、影響孩子的智商。俗話說：讀萬卷書，不如行萬里路。孩子宅在家盡管也可以經(jīng)過電視和網(wǎng)絡(luò)了解國際，可是卻無法親自感觸。有時候，一件事，看到的和感觸到的會徹底不相同。當(dāng)孩子習(xí)慣于電視網(wǎng)絡(luò)的灌注，就會逐步損失自主考慮才能，影響大腦智商的開展。