經(jīng)常抑郁身體危害[長期抑郁生氣對身體有什么危害]

長時刻郁悶焦慮，身體健康會越來越差嗎？

在心思學的一些理論中，有一些過錯的說法，比方焦慮是正常的，焦慮不可能消除，要學會和焦慮成為朋友，要學會帶著癥狀日子，有癥狀是因為有焦慮，等等，構成有適當一部分心思疾病患者被誤導，尤其是強迫癥最多，長時刻的不能恢復，長時刻的苦楚日子，咱們討論一下，長時刻郁悶焦慮都有哪些損害。

長時刻的郁悶焦慮，其本質便是從焦慮開端的，假如呈現(xiàn)郁悶心情，就基本能斷定現(xiàn)已呈現(xiàn)很長時刻的高焦慮狀況了，焦慮對人的損害有以下幾方面。一是植物神經(jīng)紊亂，呈現(xiàn)林林總總的軀體癥狀，常見的有胸悶氣短，心慌心悸，頭痛頭暈，尿頻尿急，全身痛苦等等。二是導致腸胃功用紊亂，吸收差，消化差，活動差，時刻長了體質下降，免疫力降低一級。三是內(nèi)排泄失調(diào)，女人會呈現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，不管男女，都會有神經(jīng)遞質排泄問題，五羥色胺，多巴胺，去甲腎上腺素等活躍激素削減，高興感進一步短少。四是人長時刻高自責焦慮，會發(fā)生很多的自由基，這些自由基會損壞健康的細胞，時刻長了人就處于亞健康狀況，在長點就可能損壞器官，人會顯得衰老，甚至會構成慢性病，長時刻焦慮肯定會損壞人的健康，如祥林嫂，林黛玉等都是比如。

所以說，假如患上心思疾病，不管是郁悶癥，焦慮癥，強迫癥，疑病癥，恐怖癥等，都要尋覓專業(yè)的心思咨詢師活躍調(diào)整，盡力合作，趕快恢復，回歸正常的作業(yè)學習日子，別帶著癥狀日子，一是擔驚懼怕，二是心里體會不到高興，三是影響身體健康，四是會構成作業(yè)學習日子婚姻家庭等等烏煙瘴氣。