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孩子12歲了上課還老做小動(dòng)作怎么辦

更新日期:2024-09-25 05:42:20  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子出現(xiàn)這樣的行爲(wèi)表現(xiàn),是注意力不集中的原因?qū)е碌?。所以家長應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的注意力,讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,把全部注意力放在學(xué)習(xí)上。如果孩子注意集中的時(shí)間越來越長,家長要給予口頭和物質(zhì)的鼓勵(lì),讓孩子親自感受到集中注意的好處,就會(huì)有意識(shí)地延長注意的時(shí)間,提高學(xué)習(xí)的效率。孩子12歲了上課還老做小動(dòng)作怎麼辦1、儘量減少嘮叨...

孩子出現(xiàn)這樣的行爲(wèi)表現(xiàn),是注意力不集中的原因?qū)е碌?。所以家長應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的注意力,讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,把全部注意力放在學(xué)習(xí)上。如果孩子注意集中的時(shí)間越來越長,家長要給予口頭和物質(zhì)的鼓勵(lì),讓孩子親自感受到集中注意的好處,就會(huì)有意識(shí)地延長注意的時(shí)間,提高學(xué)習(xí)的效率。

孩子12歲了上課還老做小動(dòng)作怎麼辦

1、儘量減少嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)。父母的嘮叨和訓(xùn)斥只會(huì)讓孩子對(duì)相應(yīng)的事情感到厭煩,更難以集中注意力。讓孩子覺得自己是時(shí)間的主人,教他如何分配時(shí)間。當(dāng)他能在較短的時(shí)間內(nèi)專心做作業(yè)時(shí),他就會(huì)有更多的時(shí)間去做其他事情。孩子可以控制自己的時(shí)間,有成功感,做事更有信心。

2、平時(shí)多鼓勵(lì)不要干涉孩子做他喜歡做的事。當(dāng)孩子專注於做他的小手工或觀察小動(dòng)物而忘記喫飯時(shí),父母記得不要打擾他們,而是耐心地等待他完成工作。

要知道,當(dāng)孩子沉浸在自己的興趣中時(shí),他是在不經(jīng)意間培養(yǎng)自己的注意力。家長可以在孩子完成作業(yè)後鼓勵(lì)孩子:“你可以這麼專心做好一件事!”並及時(shí)將自己的感受與孩子分開,讓孩子有意識(shí)地做這件事時(shí),注意力和心理過程遷移到其他事情上。

3、營造有利於集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的課桌上只能放書本和其他相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品,不能放玩具、食物,也不能放電視、電話等聲音。家長也儘量不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候進(jìn)出,不要大聲喧譁。此外,室內(nèi)光也是一箇容易被忽視的環(huán)節(jié),柔和適中的光線可以幫助孩子集中注意力。

4、生活和學(xué)習(xí)有計(jì)劃。注意力不集中的孩子,尤其需要父母的幫助來建立規(guī)律的生活,比如起牀、看書、睡覺等固定時(shí)間,週末可以稍微調(diào)整一下。您也可以幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,並在完成後打勾。制定計(jì)劃可以讓孩子知道今天要做什麼,而且看到越來越多的進(jìn)步,孩子也會(huì)有成就感。

孩子上課注意力不集中有什麼危害

1、衝動(dòng)任性,影響溝通。注意力不集中的孩子通常情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常衝動(dòng)任性,容易與同學(xué)發(fā)生衝動(dòng)。在課堂上容易出現(xiàn)各種小動(dòng)作,擾亂課堂紀(jì)律,引起老師和同學(xué)的厭惡,造成師生關(guān)係不和諧。自制力差也會(huì)給孩子本身帶來很大的精神壓力,也會(huì)導(dǎo)致與親人發(fā)生衝突。

2、自控力差,很容易成爲(wèi)問題孩子。注意力不集中的孩子長期坐立不安,上課注意力不集中,愛做一些小動(dòng)作,擾亂課堂紀(jì)律。在他們成長的過程中,很容易給父母帶來各種麻煩,經(jīng)常惹事生非,無法控制自己,難以管教。嚴(yán)重的甚至?xí)蚣?、逃學(xué)、早戀,成爲(wèi)無法剋制的問題孩子。

3、自卑怯懦,錯(cuò)失良機(jī)。注意力不集中的孩子,如果作業(yè)沒有做好,成績沒有提高,就會(huì)產(chǎn)生自卑的心理。久而久之,孩子會(huì)失去自信心,更無法完成任務(wù)。他們悲觀、膽怯和失望,學(xué)習(xí)成績也會(huì)產(chǎn)生很大的影響。

導(dǎo)致孩子上課注意力不集中的原因有哪些

1、外界干擾。孩子很容易因外界干擾而轉(zhuǎn)移注意力,環(huán)境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中,注意力被外界干擾吸引過去,引發(fā)小動(dòng)作。

2、注意力障礙。注意力障礙是指以保持注意力困難、衝動(dòng)和多動(dòng)爲(wèi)核心的障礙,主要特點(diǎn)是自控能力差。它不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面,也表現(xiàn)在交往、獨(dú)立生活。如按時(shí)起牀或按時(shí)睡覺,聽從大人指令等方面。

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