當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文

孩子沉迷手機的原因

更新日期:2024-09-23 12:10:30  來源:北京心理咨詢師

導讀當今社會,手機作爲生活中的必需品,普及率越來越高,家長和孩子使用手機的頻率也越來越高。很多會拿著家長的手機看視頻、打遊戲,時間久了就會出現(xiàn)沉迷的問題。這就是部分孩子沉迷手機的原因,下面我們就來針對原因具體來分析一下,便於家長對孩子玩手機的問題進行引導。孩子沉迷手機的原因父母只關(guān)注成績,這給孩子的學習施加了更大...

當今社會,手機作爲生活中的必需品,普及率越來越高,家長和孩子使用手機的頻率也越來越高。很多會拿著家長的手機看視頻、打遊戲,時間久了就會出現(xiàn)沉迷的問題。這就是部分孩子沉迷手機的原因,下面我們就來針對原因具體來分析一下,便於家長對孩子玩手機的問題進行引導。

孩子沉迷手機的原因

父母只關(guān)注成績,這給孩子的學習施加了更大的壓力。孩子抑鬱、怨恨,通常把手機作爲發(fā)泄的出口。手機成爲他的朋友,成爲他可以交談的人。父母不好玩,孩子就找手機玩!

科技的進步,娛樂的多樣化。

不可否認的是,除了通信,手機也是一種很好的娛樂產(chǎn)品。在現(xiàn)代社會物質(zhì)極其豐富的情況下,手機作爲技術(shù)進步的代表,早已取代了孩子的祖父母、父母、長輩所熟悉的娛樂方式,而他們並沒有意識到手機和其他娛樂方式是一樣的。還具有娛樂功能。

過去,在物質(zhì)條件極其貧乏的年代,男孩子們主要玩的是滾鐵環(huán)、打陀螺、鬥雞、扇煙盒;而女孩們最常見的娛樂活動是跳繩和修房子、踢毽子,接石頭等。

這些看似落後的娛樂方式其實有我們童年的樂趣,但是現(xiàn)在的孩子娛樂方式和我們當年的不一樣了,所以不要把手機當成野獸,它是技術(shù)進步的產(chǎn)物,存在就意味著合理,這是高科技的產(chǎn)物。

孩子沉迷手機怎麼引導

用陪伴來填補孩子的空餘時間。

可以增加更多親子陪伴的互動活動,讓孩子有更多的其他事情可做,從而遠離手機,部分原因是孩子們花更多的時間在家裏。

很多家長花在孩子學習上的時間很長,在非學習時間也很累,所以忽略了親子互動的時間?;蛘哂H子陪伴的質(zhì)量。其實,有時候陪在一起可以很容易。

比如父母和孩子每天晚上可以一起快走,既可以鍛鍊身體,又可以聊天交流情緒;例如,他們可以打牌、下棋,甚至每天下午一起做家務和準備晚餐。多和孩子在一起,減少孩子使用電子設備的時間。

帶你的孩子出去鍛鍊

雖然完全不讓孩子使用手機是不可取的,但還是讓孩子儘可能少使用手機爲好。如果有時間,父母應該多帶孩子出去鍛鍊,讓孩子體驗真實的世界,也加深父母和孩子之間的關(guān)係,讓孩子更享受和父母一起玩耍,而不是沉迷於虛擬的手機屏幕。

閱讀全文
Cnzz