怎么訓(xùn)練孩子專注力集中

專注力是學(xué)習(xí)之本，只有擁有一箇良好的專注力，才能讓孩子更加聚精會(huì)神的聽課，知識(shí)做到更好的理解，成績(jī)才能隨之提高。但現(xiàn)如今，孩子對(duì)世界都是充滿好奇的，以至於影響專注力地因素也越來(lái)越多。那麼，怎麼訓(xùn)練孩子專注力集中呢？

怎麼訓(xùn)練孩子專注力集中

1.充分利用孩子的好奇心

實(shí)驗(yàn)證明，強(qiáng)烈、新奇、富於運(yùn)動(dòng)變化的物體最能吸引孩子的注意。轉(zhuǎn)動(dòng)音樂鳥籠，會(huì)跳的小青蛙，會(huì)搖頭的小木偶，自動(dòng)下蛋的母雞等玩具讓孩子集中注意力觀察、擺弄。家長(zhǎng)可以給孩子買一些類似的玩具，用來(lái)訓(xùn)練他集中注意力。特別是0~3歲的孩子，採(cǎi)取這種方法是最理想、最有效的。另外，還可以把孩子帶到新的環(huán)境中去玩。比如帶小孩逛公園，讓他看一些以前未曾見過的花草、造型各異的建築及其他引人入勝的景觀。帶孩子到動(dòng)物園去看一些有趣的動(dòng)物等等，利用孩子對(duì)新事物的好奇心去培養(yǎng)專注意力。

2.發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的興趣

大家其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們說(shuō)孩子專注力不行，往往是孩子看書的時(shí)候，做作業(yè)的時(shí)候不能全神貫注，而在玩遊戲和看動(dòng)畫片的時(shí)候，能很長(zhǎng)時(shí)間不走神兒。所以說(shuō)，很多孩子並不是專注力低，而是把自己的專注力放在了不是家長(zhǎng)所希望的地方。所以我們更多的是要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子的專注力。專注源於興趣，我們要做的更重要的事情是幫助孩子培養(yǎng)出對(duì)於學(xué)習(xí)、閱讀、觀察等方面的興趣。

3.讓孩子明確活動(dòng)目的，自覺集中注意力

孩子對(duì)活動(dòng)的目的意義理解得越深刻，完成任務(wù)的願(yuàn)望就越強(qiáng)烈，在活動(dòng)過程中，注意力就越集中，注意力維持的時(shí)間也就越長(zhǎng)。比如：一箇平時(shí)寫字總是拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子，如果你許諾他認(rèn)真寫字，按時(shí)完成任務(wù)之後就送一件他一直想得到的禮物，他一定會(huì)放下心來(lái)，集中注意力認(rèn)真地寫字。在日常生活中，家長(zhǎng)還可以訓(xùn)練孩子帶著目的去自覺地集中和轉(zhuǎn)移注意力。如問孩子："媽媽的衣服哪兒去了"、"桌上的玩具少了沒有"，或是叫孩子畫張畫送給媽媽做生日禮物等等，這樣有目的地引導(dǎo)嬰幼兒學(xué)會(huì)有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標(biāo)、自覺集中注意力的習(xí)慣。

4.讓自己成爲(wèi)孩子的榜樣

首先我們要明白，孩子對(duì)於爸媽給的東西，絕對(duì)是不管好壞照單全收的。家長(zhǎng)的樣子就是孩子的樣子。很多家長(zhǎng)在孩子做作業(yè)的時(shí)候看電視玩手機(jī)，還抱怨孩子不能專心做作業(yè)。這就是一種必然，當(dāng)家長(zhǎng)做不到的時(shí)候，對(duì)孩子提要求就沒有說(shuō)服力。所以，家長(zhǎng)要成爲(wèi)孩子專注力培養(yǎng)道路上的夥伴而不是監(jiān)督員。

怎麼訓(xùn)練孩子專注力集中，總之，家長(zhǎng)可以找到孩子感興趣的事情，使用做遊戲的方式來(lái)增強(qiáng)他們的專注力。