當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文
導讀網(wǎng)絡(luò)發(fā)達的時代,孩子喜歡玩手機、熱衷於上網(wǎng)已經(jīng)成爲常態(tài)事件。很多孩子玩手機入迷後,脾氣逐漸變得暴躁,家長不讓玩手機就會變得暴跳如雷。讓家長覺得十分棘手,不知道如何處理是好。手機對於孩子來說極具吸引力,而孩子的心智並不成熟,這使得孩子很容易就會迷失其中,沉迷於虛擬的世...
網(wǎng)絡(luò)發(fā)達的時代,孩子喜歡玩手機、熱衷於上網(wǎng)已經(jīng)成爲常態(tài)事件。很多孩子玩手機入迷後,脾氣逐漸變得暴躁,家長不讓玩手機就會變得暴跳如雷。讓家長覺得十分棘手,不知道如何處理是好。手機對於孩子來說極具吸引力,而孩子的心智並不成熟,這使得孩子很容易就會迷失其中,沉迷於虛擬的世界裏。
孩子玩手機上癮脾氣暴躁怎麼辦
1.面對孩子對手機的過度沉迷,家長要剋制住自己的情緒,不可不由分說怒吼責罵,甚至在衝動之下動手打孩子,這樣容易激起孩子的反抗、牴觸心理。家長應(yīng)該耐心的和孩子交談,必要時可以融入其中,適當跟隨孩子瀏覽手機中的內(nèi)容,玩遊戲,在過程中發(fā)現(xiàn)問題,在營造的良好氛圍中藉機教育孩子。
2.瞭解孩子沉迷手機的動機。家長和孩子有年齡的差距,存在代溝實屬正常,家長要用恰當?shù)摹⒑蠒r宜的方法拉近與孩子之間的距離,瞭解其沉迷手機的具體原因,是學習不順發(fā)泄情緒還是和小夥伴鬧不愉快在虛擬世界找樂子,瞭解清楚方可對癥下藥。
3.讓孩子多去社交。孩子之所以會沉迷手機,最根本的原因在於,現(xiàn)實生活中過的不快樂,沒有更好的玩伴陪自己,偶然發(fā)現(xiàn)手機世界比較豐富,就導致一發(fā)不可收拾,從網(wǎng)絡(luò)世界中走不出來。建議家長要多帶孩子出去走走,特別是一些兒童遊樂場,孩子多比較熱鬧,小朋友之間就會多溝通,一來二去孩子就有了自己的社交圈子,慢慢就會淡忘網(wǎng)絡(luò)世界。
4.轉(zhuǎn)移孩子的注意力,家長們可以利用一些家庭成員之間的互動,讓幼兒去做一些力所能及的事情,幫助他們轉(zhuǎn)移玩電子產(chǎn)品的注意力,和他們一起做家務(wù)、打掃房屋等等家庭清掃項目,和父母們一起動動手,活躍家庭氣氛的同時也轉(zhuǎn)移了他玩手機的注意力。
孩子玩手機上癮的原因有哪些
1.孩子好奇心旺盛
手機功能很多,並且具有很強的娛樂性,而小孩子的性格決定了孩子註定會被內(nèi)容豐富且未知的東西好奇,而手機恰好就能夠滿足這一條件,自然孩子就會很容易沉迷於其中,這是由小孩子的性格天然決定的,家長此時應(yīng)當努力去轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
2.模仿家長的行爲
手機的普遍性毋庸置疑,就算不去看那些小孩子,很多做家長本身其實也是經(jīng)常抱著手機不放,這樣其實就會給孩子一種心理暗示,認爲玩手機本質(zhì)上只是一件很正常的事情,畢竟家長就是孩子的表率。孩子具有較強的模仿能力,就會開始模仿大人的行爲,從而癡迷上玩手機。
3.遊戲中的認同感
遊戲中的成就感和社交滿足感是孩子沉迷手機遊戲的重要原因之一,遊戲中的勝利和成長可以讓孩子感到被認可和有價值,同時,通過與遊戲中的其他玩家互動,可以滿足孩子的社交需求。
4.逃避現(xiàn)實壓力
一些孩子在面對學習、生活等方面的壓力時,會選擇通過玩手機遊戲來逃避現(xiàn)實。遊戲中的世界往往比現(xiàn)實更加輕鬆和愉快,讓孩子可以得到短暫的逃避和放鬆。
5.社交需求
有些孩子可能因爲性格內(nèi)向或者社交能力不足,而在現(xiàn)實生活中難以與同齡人建立良好的社交關(guān)係。而在手機遊戲中,他們可以更容易地結(jié)識一些有共同話題的朋友,互相聊聊自己的小心事,滿足了自己社交的慾望。
孩子沉迷手機的危害:不只是影響學習
1.腐蝕孩子的心靈
通過手機可以接觸到的東西很多,可謂是魚龍混雜。對於孩子來說,如果他們一不小心接觸到了不好的東西,那麼他們的純真的心靈就會受到腐蝕,自然而然也就失去了本該有的童真。
2.社交和情感發(fā)展的阻礙
過多時間花在手機上可能減少面對面的社交互動機會,影響孩子的社交能力和情感發(fā)展。他們可能錯過與家人、朋友和同齡人建立實際聯(lián)繫的機會。
3.睡眠問題
長時間使用手機可能干擾孩子的睡眠,特別是晚上使用手機可能抑制褪黑激素的分泌,影響入睡和睡眠質(zhì)量。
4.危害孩子的身體健康
大家都知道手機是具有輕度輻射的,長期玩手機對視力以及身體器官的正常發(fā)育都是有一定的影響的,尤其是對孩子的消極影響更大。如果孩子長期玩手機,影響正常的休息,那麼孩子的身體發(fā)育和健康都會存在一定的危險因素。