青少年得心理疾病的原因

社會(huì)壓力

青少年時(shí)期是人生中一個(gè)非常重要的階段，學(xué)習(xí)、社交、情感等方面都承受著巨大的社會(huì)壓力。學(xué)業(yè)壓力是青少年最主要的痛點(diǎn)之一，學(xué)校課業(yè)繁重、升學(xué)競爭激烈等問題給年輕人帶來了壓抑感、焦慮感、失落感等負(fù)面情緒，甚至有的青少年出現(xiàn)了自閉、抑郁等精神問題。

家庭因素

家庭因素也是導(dǎo)致青少年心理問題的重要原因。例如，家庭不和睦、缺少家庭關(guān)愛、父母對孩子過分嚴(yán)厲、單親家庭、家庭暴力等都會(huì)對青少年的心理健康造成很大的負(fù)面影響。

過度使用社交媒體

隨著社交媒體的普及，越來越多的青少年將社交媒體作為溝通交流的主要方式，但是過度使用社交媒體卻會(huì)影響青少年的心理健康。社交媒體雖然可以讓人社交更為便利，但它有時(shí)也會(huì)引發(fā)青少年的不安感、焦慮感、自卑感等情緒，或者使他們成為網(wǎng)絡(luò)欺凌的受害者，甚至成癮，嚴(yán)重者會(huì)影響他們的正常學(xué)習(xí)和生活。

身體、生理發(fā)育帶來的困擾

青少年的身體和生理正在穩(wěn)步發(fā)育，這也就意味著身體上、心理上會(huì)產(chǎn)生一系列的變化，而這些變化都會(huì)帶來不同程度的心理困擾。例如，青春期的生理變化帶來的情緒矛盾、性意識(shí)的覺醒等，都會(huì)產(chǎn)生很大的心理負(fù)擔(dān)。

精神創(chuàng)傷

精神創(chuàng)傷會(huì)對青少年的心理健康產(chǎn)生重大的影響。這些創(chuàng)傷包括遭受欺凌、性侵犯、暴力等，還有家庭成員失去、離婚等事件，這些事件都會(huì)對青少年的心理造成創(chuàng)傷，并且讓他們變得敏感、易怒、失眠等。出現(xiàn)心理問題，甚至成為心理疾病的風(fēng)險(xiǎn)也隨之提高。

缺乏獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對能力

缺乏獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對能力也是青少年心理問題的重要原因。盡管父母、老師等大人對青少年的教育和引導(dǎo)很重要，但對于個(gè)人成長和生活的方方面面，青少年需要擁有自己的獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對能力，而這也是避免青少年患上心理疾病的必要條件。