初一的孩子上課不專注怎么辦

每個孩子的注意力都是有限的，如果超過一定的限度，孩子則無法集中注意力，初一的孩子的注意力有時候很難集中，特別是在學習方面，上課經(jīng)常會出現(xiàn)不專注的情況。

初一的孩子上課不專注怎麼辦

1、使孩子瞭解學習的社會意義和完成學習任務的重要性，激發(fā)孩子學習動機和學習責任感，產(chǎn)生努力學習的內(nèi)在動力。切忌用簡單的說教，甚至粗暴的訓斥、打罵孩子。

2、孩子在學習過程中，難免受到各種內(nèi)外因素的干擾。以孩子做作業(yè)爲例，家長要教給孩子鬧中求靜的本領(lǐng)，使他逐步養(yǎng)成在任何不順利條件之下堅持集中注意力做作業(yè)的習慣，幫助孩子克服內(nèi)外干擾，自覺與分心走神作鬥爭。

3、訓練孩子保持注意力，先要觀察孩子保持時間，比如注意力能夠保持五分鐘，在家裏與他做作業(yè)的時候，他做到五分鐘開始走神以後，就鼓勵他能不能保持到十分鐘，如果能保持十分鐘，就獎勵他、表揚他，通過反覆的表揚來固定孩子保持注意力的習慣和能力。

4、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了喫飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。

孩子專注力差有哪些表現(xiàn)

1、活動過多，無論在什麼場合下都是手腳不停、不斷插嘴無法安靜下來，干擾大人的交談活動。就連平常走路時不聽勸阻，經(jīng)常毫無目地亂闖亂跑。

2、事很粗心、拖拉、馬虎、磨蹭，甚至還經(jīng)常做錯事無效率。

3、一心多用，做事有始無終，導致學習和做事的質(zhì)量差效率不高。

4、在別人交談時，輕易打斷別人談話。容易錯誤理解或疏忽別人傳遞訊息的真實含義，無法按照社會要求來控制自己的行爲。

5、好動，坐不住，不能安靜地坐幾分鐘，坐著總是動來動去。

想讓孩子好好學習，提高注意力，試試這幾招

引導孩子做好時間管理，一是能明確任務，二是能增加時間觀念。爲目標加個“緊箍咒”之後，便能增加完成任務時的“專注力”，如果孩子能完成出色，且一次比一次優(yōu)秀，可以嘗試逐漸增加任務時間。

當孩子對某件感興趣的事情全神貫注時，不要輕易打斷。例如，孩子在專心玩積木或者研究玩具時，雖然耽誤了全家出門的計劃，但是也可以耐心地等待幾分鐘，鼓勵孩子持續(xù)思考。

孩子的注意力是有限的，如果很多件事情同時進行，一定會引起混亂。尤其是指孩子在完成某一項任務的時候，同時被其它事情打擾，這樣就會損害注意力的有效集中。所以，強烈建議家長，鼓勵孩子一次只做一件事。