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臨近高考孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎么辦

更新日期:2024-09-18 09:13:26  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀很多家長(zhǎng)反映孩子馬上就要高考了,成績(jī)卻越來(lái)越差,讓家長(zhǎng)很是擔(dān)心孩子能不能考入理想的大學(xué)。其實(shí),孩子考的差可能是因爲(wèi)孩子過(guò)於緊張,家長(zhǎng)要幫助孩子緩解一下焦慮情緒,不要再給孩子施加壓力,讓孩子保持一箇好心情纔行。臨近高考孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎麼辦1、幫助孩子建立信心。孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差很可能是孩子自己有些放棄了,一旦孩子覺(jué)得與目標(biāo)相差太遠(yuǎn),時(shí)間又太緊,就感覺(jué)沒(méi)有辦法達(dá)到...

很多家長(zhǎng)反映孩子馬上就要高考了,成績(jī)卻越來(lái)越差,讓家長(zhǎng)很是擔(dān)心孩子能不能考入理想的大學(xué)。其實(shí),孩子考的差可能是因爲(wèi)孩子過(guò)於緊張,家長(zhǎng)要幫助孩子緩解一下焦慮情緒,不要再給孩子施加壓力,讓孩子保持一箇好心情纔行。

臨近高考孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎麼辦

1、幫助孩子建立信心。孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差很可能是孩子自己有些放棄了,一旦孩子覺(jué)得與目標(biāo)相差太遠(yuǎn),時(shí)間又太緊,就感覺(jué)沒(méi)有辦法達(dá)到自己想要的目標(biāo)了。就會(huì)泄氣,如果真的是這樣的情況,父母要及時(shí)與孩子溝通,給孩子樹(shù)立信心。如果目標(biāo)確實(shí)太高,可以重新定一箇孩子能拿到的目標(biāo),孩子感覺(jué)自己通過(guò)努力還有機(jī)會(huì),他會(huì)再次努力學(xué)習(xí)。

2、幫助孩子找方法。幫助孩子找一些好的學(xué)習(xí)方法,可以找老師請(qǐng)教,找學(xué)習(xí)好的學(xué)生請(qǐng)教。家長(zhǎng)幫助孩子梳理孩子的知識(shí)點(diǎn),理順了就知道從那裏下手解決。如果父母在這方面幫不到孩子,可以請(qǐng)教別人幫孩子梳理,老師,同學(xué),或者外面學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)。

3、幫助孩子調(diào)整狀態(tài)。主要是心理狀態(tài)的問(wèn)題,臨近高考,孩子的壓力越大,這個(gè)時(shí)候容易患得患失,缺乏自信,反而會(huì)影響正常水平。適當(dāng)增加一些集體運(yùn)動(dòng),比如打球等,晚上早點(diǎn)睡,保證睡眠充足,這個(gè)時(shí)候沒(méi)必要再挑夜燈讀書(shū)了。把身體狀態(tài)調(diào)整好了,學(xué)習(xí)的效率也會(huì)提高,自信心也會(huì)提高,考試時(shí)候的發(fā)揮水平也會(huì)越來(lái)越好。

如何提高高三孩子的成績(jī)

1、夯實(shí)基礎(chǔ),勤學(xué)好問(wèn)。高中所學(xué)知識(shí)難度較大、注重培養(yǎng)學(xué)生的理解、分析能力,但這些都是建立在基礎(chǔ)知識(shí)之上的,只有基礎(chǔ)知識(shí)掌握?qǐng)?jiān)實(shí),才能更好地學(xué)以致用。因此,我們應(yīng)該好好地夯實(shí)基礎(chǔ),同時(shí)要學(xué)會(huì)不恥下問(wèn)。

2、減少不必要的活動(dòng),專心致志。注意,是減少不必要的活動(dòng),而並非不能參加活動(dòng),如同學(xué)聚會(huì)、逛街、購(gòu)物之類的活動(dòng)儘量減少參加;演講活動(dòng)、讀書(shū)日之類的可以參加。要樹(shù)立正確的信念,努力學(xué)習(xí),專心致志。

3、合理利用空閒時(shí)間。在高中學(xué)習(xí)尤其是高三學(xué)習(xí)期間,學(xué)會(huì)合理利用時(shí)間是非常重要的。我們要合理利用碎片化時(shí)間,例如早晚自習(xí)、週六、週日的時(shí)間,疏通整理已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí),進(jìn)行知識(shí)的系統(tǒng)消化。

臨近高考孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差的原因有哪些

1、知識(shí)掌握不牢。前期複習(xí)時(shí),可能急於求成,從而導(dǎo)致基礎(chǔ)知識(shí)掌握不牢。假如是這個(gè)原因的話,你可回過(guò)頭去把原來(lái)學(xué)過(guò)的知識(shí),再鞏固鞏固。把做過(guò)的練習(xí)題再複習(xí)一遍。近而煥起回憶,達(dá)到牢固掌握的目的。

2、不能靈活運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)。所掌握的知識(shí)點(diǎn)是孤立的,不能靈活應(yīng)用。假如是這個(gè)原因的話,你可以把所學(xué)的知識(shí)點(diǎn),對(duì)於每一箇知識(shí)點(diǎn)。展開(kāi)豐富聯(lián)想,前後聯(lián)繫,縱橫聯(lián)繫,將知識(shí)串成線,織成網(wǎng)。只有這樣在應(yīng)用知識(shí)時(shí),纔可左右逢源,靈活應(yīng)用。

3、練習(xí)題沒(méi)有鞏固消化。老師評(píng)講練習(xí)後,沒(méi)有及時(shí)消化鞏固吸收。假如是這個(gè)原因的話,那你每次練習(xí)後,老師在評(píng)講練習(xí)時(shí),一定要認(rèn)真聽(tīng),並將每道題的解題思路和方法用筆記錄下來(lái)。然後下課後回頭去按照老師的思路和方法重新去分析一遍。

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