初中孩子起床困難咋辦

初中孩子起牀困難，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，還要培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣，讓孩子早睡早起，養(yǎng)成好習(xí)慣，自然就不會(huì)賴牀了。我們家長(zhǎng)也要做到早睡早起，同時(shí)還要瞭解到孩子起牀困難到底是因爲(wèi)什麼，這樣問(wèn)題就好解決了。

初中孩子起牀困難咋辦

1、培養(yǎng)初中學(xué)生時(shí)間觀念，自己控制行動(dòng)，最好你要把來(lái)得及的時(shí)間點(diǎn)灌輸給他，比如刷牙要多久，喫飯要多久、最遲幾點(diǎn)出發(fā)、路上可能出現(xiàn)的情況等，要他清楚。其實(shí)這要從小培養(yǎng)的，如今短時(shí)間不好改正，那就得用點(diǎn)強(qiáng)制手段了。

2、找到孩子起牀的動(dòng)力。很多孩子早上之所以不願(yuàn)意起牀，就是因爲(wèi)他不知道起牀後做什麼。特別是一想到要去學(xué)校，要去上學(xué)，就更不願(yuàn)意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起牀。這樣做不僅費(fèi)時(shí)、費(fèi)力，效果還不理想。

3、不能給孩子貼標(biāo)籤。很多家長(zhǎng)叫孩子起牀的時(shí)候，常常會(huì)說(shuō)：“你怎麼這麼懶，都7點(diǎn)了還不起牀！”，“你拖拖拉拉穿衣服怎麼這麼慢！”在這個(gè)過(guò)程中，我們對(duì)孩子貼上了懶和拖拖拉拉的標(biāo)籤，這往往讓孩子自己也這麼認(rèn)爲(wèi)，我就是懶，我就是拖拖拉拉，這樣的負(fù)面的標(biāo)籤不利於孩子養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

4、晚上早點(diǎn)睡覺(jué)。早睡是一箇有助於幫助自己早起的方法，人只有在充足的睡眠下纔能有一箇好的精神面貌，這時(shí)候人纔會(huì)更加有精神。因此要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，這樣能讓自己早上能早點(diǎn)起來(lái)。

不過(guò)這對(duì)於現(xiàn)在的年輕人來(lái)說(shuō)會(huì)比較難，因爲(wèi)壓力都比較大，因此晚上很多人都會(huì)晚睡。想讓孩子早上能早點(diǎn)起牀的話，就應(yīng)該讓他們?cè)琰c(diǎn)睡覺(jué)。

5、讓孩子給自己心理暗示。早上醒來(lái)的時(shí)候，給自己適當(dāng)?shù)男睦戆凳疽彩怯兄镀馉椀?，尤其是在?nèi)心鼓勵(lì)自己要起來(lái)，起來(lái)要做的事情，只要自己有一些需要早起才能做的事情的話，那麼起牀就會(huì)有明顯的動(dòng)力了。

這時(shí)候讓自己起牀也是一件比較容易的事情了，因此要在心中多鼓勵(lì)自己，讓自己早點(diǎn)起牀，這樣對(duì)自己來(lái)說(shuō)會(huì)更好一些。

孩子不願(yuàn)意起牀去上學(xué)實(shí)際上主要有兩個(gè)方面的原因

一、沒(méi)有睡好。如果孩子前天晚上睡的比較晚，到該起牀的時(shí)候還沒(méi)有睡夠，很自然當(dāng)我們讓他們按時(shí)起牀是有難度的。如果是這種情況，我們的關(guān)注點(diǎn)應(yīng)該放在孩子按時(shí)睡覺(jué)上來(lái)，讓孩子先養(yǎng)成良好的睡覺(jué)習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，進(jìn)而保證第二天能夠按時(shí)起牀。

二、不願(yuàn)意去學(xué)校。有的孩子不願(yuàn)意起牀，是因爲(wèi)他不願(yuàn)意去上學(xué)，如果說(shuō)起牀後，帶他出去玩，孩子可能就毫不猶豫的起牀了。這時(shí)我們應(yīng)該瞭解孩子不願(yuàn)去上學(xué)的原因，是不喜歡學(xué)校的老師、學(xué)校的生活，還是和同學(xué)鬧矛盾了，可以進(jìn)一步瞭解和溝通，解決這個(gè)問(wèn)題後，孩子自然能夠做到按時(shí)起牀去上學(xué)。

初中孩子說(shuō)他最近很累，我們?cè)撛觞N去安慰孩子

鼓勵(lì)他說(shuō)，做任何事情都不是輕而易舉的，要有恆心，要有不怕苦、不怕累的精神，慢慢就熟悉了，你就能熟能生巧，再者，年輕人再苦再累也沒(méi)問(wèn)題，相信你是可以的，喫得苦中苦，方爲(wèi)人上人，你先喫苦後有甜，年輕的時(shí)候苦點(diǎn)沒(méi)關(guān)係，多積累人生經(jīng)驗(yàn)。

再說(shuō)，每個(gè)人的生活都不可能是一帆風(fēng)順的，學(xué)習(xí)都有不順心的時(shí)候，就回憶一下自己昔日的輝煌成就，不要使自己過(guò)於自卑，讓自己樂(lè)觀豁達(dá)起來(lái)吧！我們要表達(dá)出對(duì)孩子的支持和關(guān)愛(ài)，讓他們感受到我們的關(guān)注。無(wú)論採(cǎi)用哪種方法，都要用溫暖的語(yǔ)言和真心的態(tài)度，讓對(duì)方能夠感受到我們的關(guān)切和支持。