心理咨詢師用處：老公出軌了我該怎么辦-

老公越軌了,他說那個女性能夠給他舒暢放松的感覺,我一向給他壓力,和緊張感,但是他知道她獨愛的是我,不會脫離我,他也知道那些事假的,他也樂意給我率直,我讓他完全刪掉那個女性的聯(lián)絡(luò)方式他不樂意,說已然不會再聯(lián)絡(luò)藏著也不要緊,我說我很介懷,他就默不作聲,他沒有對我做出實質(zhì)性的抱歉,我也不知道這個工作要怎樣來處理,我跟他在一起了許多年,我拋棄了許多東西跟他在一起,但是他現(xiàn)在覺得這些都成為了他的擔(dān)負(fù),我?guī)锥认胱詺?但是又下不了決計,我對他已經(jīng)成為一種習(xí)氣,在這件工作之前他真的對我十分的好,體貼入微的照料,我是經(jīng)常管他,但我呀,真的是抱考慮讓他變得好的心態(tài),但是我費盡心思做壞人導(dǎo)致他把我當(dāng)成了壞人,覺得其他女性才是對他最好的,我是不是真的做錯了!我忘不了這全部,我每次想到都好悲傷……我在限制自己想自殺的想法,我也不想就這樣就拋棄他,拋棄我之前支付的芳華,和我支付的全部,好傷心,請您幫幫我……