服從心理：我很敏感沮喪

我大多數(shù)時(shí)刻都很厭煩自己,覺(jué)得自己很糟糕。厭煩自己說(shuō)話的聲響,厭煩自己在和他人說(shuō)話時(shí)總是愛(ài)笑著說(shuō),給他人一種很愛(ài)笑很陽(yáng)光的姿態(tài),其實(shí)我并不是一個(gè)很陽(yáng)光的人。就連自己在敘說(shuō)哀痛的故事時(shí)嘴角也是上揚(yáng)的,我無(wú)法在他人面前不笑著說(shuō)話,我操控不了,已經(jīng)是無(wú)意識(shí)的東西了。但,在喃喃自語(yǔ)或沒(méi)有人時(shí),我對(duì)自己說(shuō)話時(shí)很正常的,不會(huì)笑著。我常常會(huì)由于一些很小的工作而感到傷心,很愛(ài)哭。即便我告知自己,這些小事不用介意,但心情不受我操控。我只會(huì)一個(gè)人的時(shí)分無(wú)聲地哭,想哭的感覺(jué)是一陣陣的,假如沒(méi)有他人或工作打擾自己能夠時(shí)斷時(shí)續(xù)哀痛好久,全身無(wú)力,什么也不想做。我感覺(jué)自己一直在支付情感在安慰他人,當(dāng)他人傷心的時(shí)分。我是學(xué)心理學(xué)的,常常看到一些傷心人給咱們寫(xiě)郵件,咱們擔(dān)任回復(fù)。但是自己也時(shí)常會(huì)墮入懊喪中,卻無(wú)人看到一個(gè)愛(ài)哭的我?；蛟S我也不想讓他人看到這樣的我,但我仍是會(huì)巴望有人看到這段文字能給我一點(diǎn)回應(yīng),哪怕一句話也好。