班級心理活動策劃書：如何讓自己回到現(xiàn)實,心理健康

今日的心境完全潰散了,忽然感覺活了二十好幾年,越活越不明白了,很多問題找不到答案,我真的不知道是我錯了,我應該要怎樣去做?從小到大爸爸媽媽給予的吃飽穿暖,由于家在鄉(xiāng)村,爸爸媽媽文化程度不高,關(guān)于心思健康方面他們不擅于開掘和引導,高中之前我成果挺好,自己也很盡力,考到縣里最好的高中,可是我不知道為什么,從高中生活費第一天起我就特別特別疲乏,太陽穴疼,天天疼,整天整天萎靡不振,沒有精力上課聽講,總是昏睡昏睡,我心里特別苦楚,我想要清醒,想要好好學習,可是整日環(huán)繞我的便是睡不醒,我不知道我怎樣了,我認為我病了,然后就告知爸爸媽媽讓他們?nèi)抑尾?我每次都告知醫(yī)師我很困,睡不醒我到底是怎樣了,你能不能給我好好看看,各種化驗葡萄糖蜂擁而至,可是成果關(guān)于我來說杯水車薪,在這期間有一個醫(yī)師大約覺得我是心思問題,可是他僅僅說一句小孩子沒事的,爸爸媽媽知道我心境欠好,常常會來看我,可是每逢他們來看我的時分我的心境會更欠好,搞得他們也很傷心,他們總會問想吃什么,說一些你自己心境先要放好之類的,然后靜靜的待一會,就這樣日復一日,我越來越厭煩自己,恨自己,怪自己,我不知道我該跟誰去傾吐我的苦楚,我也不知道誰能協(xié)助我,就這樣我把自己關(guān)閉在自己的國際,懶得外交,也沒有精氣神去外交,就這樣渾渾噩噩的高中畢業(yè)上了大專,后來又參加了專升本,在剛上大學的時分,狀況跟高中相同,我盡力不讓自己昏睡,后來也就漸漸的清醒了,沒曾經(jīng)那么夸張了;大學畢業(yè)做完畢業(yè)設計辯論的第二天就去上班了,由于是二線城市,學歷也并不高,薪酬不高,牽強夠自己的開支,不過還算走運,作業(yè)上遇到同門師姐還算照料,問詢問題總是誨人不倦的給我講,真的很感恩,作業(yè)就這樣一步一步踏踏實實的往下走,薪酬也在漸漸的往上漲,后來有幸被公司派往上海出差待了一年,在這一年里我看到了更多是公平公平,以人為本,合理合法,由于在咱們那兒的二線城市,剛?cè)肼毷遣恍心苡形咫U一金的,入職的時分說是一年,比及一年的時分就變成需要到一年半才能夠,周內(nèi)周末有加不完的班,周內(nèi)加班免費,一加就加到八九點,還不能占用太多的時刻吃下午飯,不然看到的只要主管的黑臉以及尷尬的口氣和用詞,當有機會去上海的時分我義無反顧,就想出去看看外面的國際,在上海待了大約一年由于有其他的一些工作就離任了,正好前搭檔游說他的公司在招人(總公司在上海在咱們那兒要辦分部分),薪資待遇還不錯,心想總部在上海,應該差不了,就這樣入職了,在這之前我有一個同學也從北京回來當?shù)卣易鳂I(yè),時斷時續(xù)上班離任,她是做HR的,面試的薪酬都不怎樣高,可是她嘴邊總是掛著香奈兒迪奧,沖擊我用的化妝品怎樣是韓束,記住有一次和一個朋友在我家談天聊到這個工作,正好被我媽聽見,她就說了一句那你不能跟她比,你比不了,我其時就很抑郁,說了她一句,這不是能比不能比的問題,每個人都有自己的尋求,我心里想為什么要跟她比,我又為什么不能跟她比,我自己掙錢,我能自給自足,我媽為什么要長他人志氣滅自己威風呢?咱們家是五口之家,除了爸爸媽媽還有兩個哥哥,他們都比我大好幾歲,所以當哥哥們成婚后,什么家長里短我從高中二年級起就都看在眼里,關(guān)于婚姻這件工作,我不知道我的心思是否受了傷口,一直在躲避,沒辦法承受我現(xiàn)已到了成婚乃至是大齡剩女的年歲,我心里覺得我還小;我父親有慢性病大約有5年了,這兩年的藥根本都是我買的,前段時刻我大嫂在做我的思想作業(yè)讓我買穩(wěn)妥,死纏爛打型的,我其時特別氣憤,再加上我哥說了一句你要是想買了錢不行了讓你姐先給你墊上,我其時特別氣憤,我真的想問他一句這穩(wěn)妥一交三十年,你預備墊一年仍是三十年,其實在這之前我有考慮過要買穩(wěn)妥的這個工作,可是自愿買和被逼買人的心境真的很難相同,尤其是在各種勸你的時分還要上苦情戲,咱們的日子都欠好,咱們家不行有錢,要不然爸爸這么大年歲了也不必出去干零活;還有這兩天,我一個親屬給我介紹目標,我心里盡管對成婚這件事仍是有點排擠,可是安慰自己也期望自己能在恰當?shù)哪隁q做這個年歲該做的事,就容許先了解了解,昨夜打電話回去原本是想要跟爸爸媽媽說一聲這個介紹目標的工作,不知道怎樣的就先扯到穩(wěn)妥上了,我的氣真的一會兒就大了起來,爸爸媽媽一直在奉勸錢被自己家人掙了沒事,不看僧面看佛面,就這樣子理論了一番,最終提到介紹目標的這個工作,那個男生比我大一歲,咱們當?shù)厝?掙得跟我差不多,本科,其時心想能夠先相互了解了解,加了微信之后介紹人發(fā)微信告知我,那男生在老家有蓋的房子,沒有買房的方案,原本介紹的時分說是本科畢業(yè),后來加微信我了解之后確認是?？?其實說實話我心里是回絕的,我覺得我找目標不一定得找多有錢有房,可是至少能夠找一個比我強一點的,對爸爸媽媽說心里是回絕的之后,爸爸媽媽沒有問我是怎樣想的,也不了解我想要什么,我的需求是什么,就要勸我現(xiàn)在還年青,看不出來什么,薪酬總會漲的,一副我年歲不小了著急想要把我嫁出去的感覺,我在想我又沒有缺