免費的心理咨詢平臺：沒自信,很自卑

從小以來都覺得自己很自卑,不喜歡跟他人交流,跟他人說話就臉紅,不敢直視他人的目光,怕交朋友,交朋友總怕自己做錯事說錯話,得罪人,怕一個人出門干事情,現(xiàn)在大學(xué)快畢業(yè)了,,跟我了解的人都說我很有才干,可是我便是覺得自己這兒不可那里不可,就覺得自己一定做欠好一件事,不敢測驗一些東西,致使我失去了許多很好的時機,然后干事特別沒有主見,總想讓他人跟我做決定,由于自己不想承當(dāng)危險,小時分爸爸媽媽管我管的特別嚴(yán),基本上沒有我自己做決定的時分,他們就總覺得我是小孩子很天真,到現(xiàn)在成年了仍是這樣,可是他們現(xiàn)在也會訴苦我不做決定了,我不知道怎樣辦由于每次我拿的主見他們都不滿足,成果仍是得他們自己做主底子沒我什么事情,,我爸爸媽媽都是完美主義者還有便是非常死板,不喜歡跟你交流,曾經(jīng)試著交流也是失利了,總覺得他們便是老邁,你是小孩你永久要聽他們的,我就在這么一個家庭環(huán)境下長大,有時分好羨慕他人家里對子女那么敞開,感覺我的問題很多,我現(xiàn)在最大的問題便是覺得自己沒什么才干,現(xiàn)在要預(yù)備考研了,又怕這個那個的,這個心態(tài)真是讓人悲傷,怎樣才干脫節(jié)這個性情,這種家庭布景下長大的我要怎樣辦呢,