免費(fèi)的心理咨詢平臺(tái)：沒(méi)自信,很自卑

從小以來(lái)都覺(jué)得自己很自卑,不喜歡跟他人交流,跟他人說(shuō)話就臉紅,不敢直視他人的目光,怕交朋友,交朋友總怕自己做錯(cuò)事說(shuō)錯(cuò)話,得罪人,怕一個(gè)人出門干事情,現(xiàn)在大學(xué)快畢業(yè)了,,跟我了解的人都說(shuō)我很有才干,可是我便是覺(jué)得自己這兒不可那里不可,就覺(jué)得自己一定做欠好一件事,不敢測(cè)驗(yàn)一些東西,致使我失去了許多很好的時(shí)機(jī),然后干事特別沒(méi)有主見(jiàn),總想讓他人跟我做決定,由于自己不想承當(dāng)危險(xiǎn),小時(shí)分爸爸媽媽管我管的特別嚴(yán),基本上沒(méi)有我自己做決定的時(shí)分,他們就總覺(jué)得我是小孩子很天真,到現(xiàn)在成年了仍是這樣,可是他們現(xiàn)在也會(huì)訴苦我不做決定了,我不知道怎樣辦由于每次我拿的主見(jiàn)他們都不滿足,成果仍是得他們自己做主底子沒(méi)我什么事情,,我爸爸媽媽都是完美主義者還有便是非常死板,不喜歡跟你交流,曾經(jīng)試著交流也是失利了,總覺(jué)得他們便是老邁,你是小孩你永久要聽(tīng)他們的,我就在這么一個(gè)家庭環(huán)境下長(zhǎng)大,有時(shí)分好羨慕他人家里對(duì)子女那么敞開(kāi),感覺(jué)我的問(wèn)題很多,我現(xiàn)在最大的問(wèn)題便是覺(jué)得自己沒(méi)什么才干,現(xiàn)在要預(yù)備考研了,又怕這個(gè)那個(gè)的,這個(gè)心態(tài)真是讓人悲傷,怎樣才干脫節(jié)這個(gè)性情,這種家庭布景下長(zhǎng)大的我要怎樣辦呢,