北京強(qiáng)迫癥：離婚后的孤獨(dú)無(wú)助

十多年沒(méi)有晚上失眠睡不著了,離婚了三年,輕松了兩年,幾個(gè)月前,前夫特意帶女兒和他女朋友見(jiàn)了面,女兒告訴我有個(gè)阿姨,和小姐姐(前夫女朋友女兒)在知道前夫找到女朋友的那一刻,沒(méi)有想到的是卻從此影響了我的心境,前夫歸于傳說(shuō)中的渣男,我是典型的好了傷痕忘了疼,前夫歸于媽寶姐寶男,沒(méi)有主意,什么都百依百順家里三個(gè)姐姐一個(gè)媽,任何大小事都會(huì)插一腳,導(dǎo)致對(duì)他失掉愛(ài)情,從此置疑我越軌,并家暴,但是在知道他找了女朋友的時(shí)分,心境仍是會(huì)一瀉千里,朋友說(shuō)是沒(méi)放下,我不知道是不是由于懼怕,懼怕自己孤單無(wú)助,現(xiàn)在我沒(méi)有找男朋友,有親戚朋友介紹,但我懼怕,懼怕婚姻,懼怕共處,懼怕女兒遭到損傷,假如父母各一個(gè)家,,懼怕女兒心靈沒(méi)有歸屬,女兒跟我,我供認(rèn)前夫?qū)ε畠菏趾?他是那種十分看中血緣關(guān)系親情永久榜首,他說(shuō)過(guò)為了親情能夠拋棄全部,但我現(xiàn)在懼怕他再婚,懼怕他再生小孩,那真的是無(wú)力回天了,我不想拯救,我只想他安安靜靜的一個(gè)人呆在那里,但我知道這是不可能的,便是這個(gè)主意,害的自己糾結(jié)對(duì)立心痛懼怕,假如我去拯救也懼怕自己并沒(méi)有什么用,假如他的心也早已離去反而沒(méi)有了最終的自負(fù)還要被他家人侮辱,離婚后他在外面和他人說(shuō)我是由于越軌,這是朋友跟我說(shuō)的,有朋友和他是搭檔,有時(shí)想想他并沒(méi)有任何一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn),做的都是傷人心的工作,我卻還在糾結(jié),最難明的是自己,。期望各位教師幫幫我。