焦作心理咨詢：感覺(jué)自己抑郁癥

初三上學(xué)期奶奶的離世讓我接受不了,直到現(xiàn)在無(wú)法放心,奶奶的離世給我太大的沖擊了,那種冤枉感就涌上心頭,從小時(shí)分的冤枉感到現(xiàn)在的,小時(shí)分的比方他人都是有爸爸媽媽陪在身邊的,然后爸爸媽媽回到我身邊了,喜愛(ài)打架等等之類的,初三下冊(cè)的時(shí)分叔叔也離世了,這對(duì)我的打架更是落井下石了,我真的熬不下去了,每天晚上都睡不著,難以入眠或許早醒,或許哭到深夜每天失魂落魄的,就很累,還要在他人面前裝出一副很高興的姿態(tài),后邊還呈現(xiàn)了自殘的現(xiàn)象,有時(shí)分會(huì)有一些古怪的主意,比方去死等,直到后邊有一個(gè)人的呈現(xiàn),給我一種特別的感覺(jué),史無(wú)前例的安全感,他漸漸溫暖我,漸漸的我也就好起來(lái)了,但是到了本年的4月份,那個(gè)人不要我了,他要去陪他人了,我就開(kāi)端睡覺(jué),整夜整夜的睡不著,不由得的想哭,鼻子一酸眼淚就出來(lái)了,晚上睡不著,白日沒(méi)精力,上課會(huì)集不了精力,越是控制自己去聽(tīng)課越是聽(tīng)不進(jìn)去,一控制自己的時(shí)分腦殼就開(kāi)端痛剛剛起床的時(shí)分腦殼也痛,心情一點(diǎn)欠好,很簡(jiǎn)單發(fā)脾氣,發(fā)脾氣完了又懊悔,每天晚上都會(huì)在床上想許多工作,哭到清晨幾點(diǎn),只需那天晚上睡不著了第二天腸胃就欠好了,來(lái)是拉肚子,現(xiàn)在還特別簡(jiǎn)單嚴(yán)重,有時(shí)手還會(huì)打抖.每天渾身上下都好難過(guò),晚上一控制自己要睡覺(jué)了,腦殼就開(kāi)端痛,真的現(xiàn)在好想自殘但又怕別爸爸媽媽發(fā)現(xiàn),這樣活著好累.不想活了……覺(jué)得自己什么都做欠好,可有可無(wú),沒(méi)人了解我,心里很多冤枉很多話不知道和誰(shuí)說(shuō),想和爸爸媽媽說(shuō),還沒(méi)來(lái)得及開(kāi)口,他們就和我說(shuō)一堆大道理,我就很煩,那些大道理咱們都知道,還要每天說(shuō)真的給我一瓶安眠藥哪該多好現(xiàn)在不敢自殘只能懼怕嚴(yán)重想哭的時(shí)分咬住自己的手才干漸漸平靜下來(lái)