安陽心理咨詢：想家,心里很難過,很想哭

住校特別想家,一個(gè)月了一點(diǎn)點(diǎn)沒有好轉(zhuǎn),無意間就能戳中淚點(diǎn),就算周五回家了也高興不起來,總是憂慮周日又要去了,每天都在算著日子還要多長(zhǎng)時(shí)刻能回家,關(guān)于校園里任何事情都提不起愛好,厭煩這個(gè)校園,也沒有多大的心思學(xué)習(xí),整天都是不高興,心境很郁結(jié),每天都很孤單,深夜睡覺會(huì)平白無故的醒,每天看時(shí)刻就在想這個(gè)時(shí)刻他們?cè)诟墒裁?想他們的姿態(tài),心里很傷心,又沒有人能夠傾吐,能夠安慰我,我也不知道找誰,怎樣開口,只能憋在心里,每天的心情都很失落,什么事情都不想干,活動(dòng)也不想?yún)⑴c,可這個(gè)校園還要周六強(qiáng)迫性的教學(xué)生參與社團(tuán),周六的時(shí)分開展活動(dòng),總共就放一天假能夠在家,周日又要返校了,特別傷心我該怎樣辦