抑郁癥的食療方法：希望可以得到認知療法治療強迫癥,采用森田療法多年沒特別好效果。

男,25歲。懼怕穿新鞋子,白鞋子,和貴的鞋子。我會想到,鞋子穿在腳下,走路會曲折折疊鞋子,會踩爛鞋子。尤其是新買的貴的鞋子,走起路就憂慮,過火留意腳下,乃至走輕點,很不安閑。如果是白鞋子,我就會聯(lián)想到地上那么多臟東西,會把鞋子弄臟,就小心謹慎的走路,也很累。久了,這種憂慮如同變成驚駭構成條件反射了,我對鞋子就特別靈敏特別驚駭了。我現(xiàn)在的辦法都是,成心把鞋子弄舊才穿,不敢買貴的和白的,心思才沒有那種驚駭。不能忍耐了,求醫(yī)師調理一下我的認知,怎么戰(zhàn)勝這種驚駭?我不是覺得森田療法沒用,而是不對應我的狀況。我的狀況便是對某樣東西一向驚駭,盡管能去接收忍耐,但特定目標的驚駭并沒有改動,我對鞋子的認知依然是不理性的,心里驚駭仍是會連綿不斷的發(fā)生。但是這么多年的心思治療,一向都是森田療法,一向忍耐忍耐,了解順從其美,為所當為,都快變成玄學了。我期望換種療法。