心理咨詢師面授：經(jīng)常覺得附近的人給自己下毒或者覺得自己得了什么病

這個情況時斷時續(xù)許多年了,最近半年感覺越來越嚴(yán)峻,便是水杯放在桌子上人出去上個廁所就覺得有人給我下毒,要洗許多許屢次杯子才敢喝水,還有便是吃飯什么的看到赤色的湯或許辣醬我就會想是不是一個艾滋病患者把他的血滴進(jìn)了里邊,還有送外賣的人和平常不太相同,比方餓了么一般會有送餐的實時方位,可是有時分這個送餐員方位一向沒有出來,我會覺得是不是這個人去其他當(dāng)?shù)刭I農(nóng)藥什么的要下毒,沒出現(xiàn)實時方位是為了不留下依據(jù)什么的,感覺有人在安排想殺我,有時分吃完后會越想越懼怕然后催吐。實際上我的沉著告訴我這樣的工作應(yīng)該是不可能的,可是根本上我仍是擺脫不了這種主意,我現(xiàn)在出門都弄一根頭發(fā)放在重要的當(dāng)?shù)?回家看看頭發(fā)在不在看看是不是有人動過我東西,這些僅僅一部分,根本現(xiàn)在每天都要雜亂無章想許多許多這樣的工作,還有便是做任何工作比方走樓梯的時分我數(shù)著走,一旦走的數(shù)有4之類的,我會退一格再走,覺得這個數(shù)字不吉祥,這種行為我現(xiàn)在是做任何工作都會這樣弄,一件工作會反反復(fù)復(fù)糟蹋許多時刻,這個行為我大約是初中開端就有,好好壞壞有時分輕一點有時分重一點,我現(xiàn)在是大學(xué)畢業(yè)了。以上,不知道我現(xiàn)在是什么一個情況,是心思問題仍是精神上的問題,費事您給我看看,告訴我一下我接下來該怎么做?還有便是我現(xiàn)在在他人看來大約仍是正常的吧我經(jīng)常會懼怕吃外賣然后把點的外賣直接丟掉,悄悄的丟掉也沒讓他人看到。