學(xué)生心理教育：我活在自己的世界里

我本年30歲了從小調(diào)皮搗蛋常常挨揍讀書不仔細(xì)就喜愛玩電腦游戲看小說,后來手機(jī)遍及了就在手機(jī)上看小說看電影玩游戲?qū)е挛业囊暳ο陆岛芸?。我感覺小說便是我的國際我會沉浸它每天都會去看一看便是好長時間經(jīng)常把自己代入到書中。作業(yè)也不太仔細(xì)沒有規(guī)劃!沒有日子!沒有方針!沒有動力!感覺一切都是一團(tuán)糟人際交往也是很少甚至不聯(lián)絡(luò)自從前次愛情失利好幾年沒有談戀愛花錢為所欲為沒有沉著激動消費(fèi)透支消費(fèi)如信用卡提早消費(fèi)如假貸渠道現(xiàn)在欠款好幾萬每次有短信提示都會有很大壓力現(xiàn)在把自己關(guān)在租借屋里一個多月了除了吃飯就不出門每天便是玩手機(jī)抽煙玩累了就睡醒了持續(xù)玩我該怎么辦?