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心理治療的方法：出現強迫思維

更新日期：2021-12-14 21:41:09　　來源：m.dealzgarage235.com

導讀您好,我呈現了逼迫思想。我是一個獨立音樂人,我總是置疑我在線上的歌曲發(fā)錯了音頻,發(fā)的是他人的歌曲。但通過承認不是?，F已承認好幾次了,總是放心不下,還想承認。請問怎樣辦?怎樣從心理上調理這種心境呢?謝謝醫(yī)師。...

您好,我呈現了逼迫思想。我是一個獨立音樂人,我總是置疑我在線上的歌曲發(fā)錯了音頻,發(fā)的是他人的歌曲。但通過承認不是?，F已承認好幾次了,總是放心不下,還想承認。請問怎樣辦?怎樣從心理上調理這種心境呢?謝謝醫(yī)師。

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