校園心理健康:別一句無心的話,就會聯(lián)想到自己身體的某個(gè)部位,然后這里就會很難受
更新日期:2021-12-14 11:23:21 來源:m.dealzgarage235.com
導(dǎo)讀他人說了一句很正常的話,比方一個(gè)朋友昨夜說了一句話:怕我晚上開車看不清路,讓我晚點(diǎn)走,車少,還好開。其實(shí)是根據(jù)很關(guān)懷人的話,但我就會忽然懼怕自己真的看不清,進(jìn)而會覺得自己的眼睛很難過,眼干眼澀,逼迫自己重視眼睛的問題,其實(shí)自己心里知道這一點(diǎn)聯(lián)系都沒有,僅僅他人隨口說的一句話,可是自己就會聯(lián)想到自己身體的某個(gè)部位,然后就會心思上覺得難過。這種比方許多,再比方他人惡作...
他人說了一句很正常的話,比方一個(gè)朋友昨夜說了一句話:怕我晚上開車看不清路,讓我晚點(diǎn)走,車少,還好開。其實(shí)是根據(jù)很關(guān)懷人的話,但我就會忽然懼怕自己真的看不清,進(jìn)而會覺得自己的眼睛很難過,眼干眼澀,逼迫自己重視眼睛的問題,其實(shí)自己心里知道這一點(diǎn)聯(lián)系都沒有,僅僅他人隨口說的一句話,可是自己就會聯(lián)想到自己身體的某個(gè)部位,然后就會心思上覺得難過。這種比方許多,再比方他人惡作劇說了一句話:別讓車撞死你!我就會忽然很懼怕,懼怕在路上真的被車撞,我就感覺這句話像算命先生說的相同,就怕真的應(yīng)驗(yàn),每次走路都會很懼怕,時(shí)間留意,天天想著自己會不會被撞死,但其實(shí)自己心里知道這根本就是不行能的工作,但仍是會逼迫自己去想,最終我真實(shí)忍不行忍,想到一個(gè)方法,我當(dāng)面和這個(gè)朋友說自己有逼迫癥,讓他把自己說過的這句我被車撞死的話回收,當(dāng)她說“回收”兩個(gè)字之后,我就感覺沒事了,我盡管知道這件事很荒唐,但就發(fā)生在了我的身上,感覺自己和神經(jīng)病相同。而這種逼迫自己身體某個(gè)部位很難過的心思,假如沒有讓朋友說“回收”兩個(gè)字的話,會繼續(xù)一兩個(gè)月,然后自己漸漸消失,可是這個(gè)進(jìn)程真的很折磨,有時(shí)候自己無意識的一個(gè)動(dòng)作或腦海中共處的一件工作也會讓自己聯(lián)想到自己的某個(gè)部位很難過,但沒有朋友回收了,就只能自己漸漸忍耐,想想真的很可笑。想問一下這到底是怎么回事,需求怎樣醫(yī)治呢?