心理咨詢的意義和作用：焦慮,暴躁,自卑,無法正常與人眼神交流

我是一位寶媽,孩子八歲,我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我是不是有交際妨礙,或許是焦慮癥,抑郁癥之類的問題,具體表現(xiàn)在:1.孩子學(xué)習(xí)特別不上心,我特別的焦慮2.總在憂慮某種欠好的作業(yè)會在生活中呈現(xiàn)3.不敢與朋友或許搭檔有正常的目光溝通4.特別的自卑,總在不斷的自我否定等等,我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我有許多的問題,現(xiàn)已嚴(yán)峻的影響到了我的作業(yè),和與孩子的溝通。好在夫妻感情很好,不然結(jié)果或許無法想象,請各位專家教師幫幫我!謝謝