心理健康教育案例：晚上一個人在房間里睡怕鬼怕黑怕小偷

奶奶是在我現(xiàn)在住的房間里逝世的,現(xiàn)在便是我在住這個房間。自己自身之前喜愛看一些恐怖電影懸疑小說,可是現(xiàn)已一年沒有看了,但總會懼怕。要在晚上有人陪著睡或許客廳里還有人看電視或怎樣的才睡得著,否則心里的驚駭會一向加深,并且一個人睡的時分開著燈也很怕。還有之前也看過一些小偷入室搶劫殺人什么的,就非常懼怕小偷進家里來,白日都是我一個人在家里,并且是一個人躲在房間里,耳朵就很靈敏,時間重視著外面的動態(tài),有時分風吹動窗戶或許門都以為是有人進來了,出去游覽也是這樣,晚上住在賓館里怕小偷進房間里殺人。白日怕小偷,晚上怕黑怕鬼怎么辦