心理健康手抄報素材：我感覺我自己得了抑郁癥

之前在網(wǎng)上做了抑郁癥測驗,都說中度或中重度。我的感覺以及表現(xiàn)為:不知道該干嘛、有時候覺得很無力、往常很疲倦成天的困、怕麻煩、記性差、時刻觀念也很差、很簡單哭想到什么都想哭、有時候覺得一個人呆著也無所謂、簡單發(fā)呆想多、記不住或許想不起來有些高興的事、會焦慮不安、重復(fù)承認(rèn)關(guān)燈關(guān)門、覺得自己沒什么用做什么都做欠好、干事功率低、沒有想過自殺,可是走路或許干嘛看到車樓什么的會有自己出事端的瞬間幻想在腦際、不會胸悶、每天都很抑郁不高興、不想動、聽歌會聽好久每天都會聽、入眠比較困難。現(xiàn)在只要這樣,不知道我是否得了抑郁癥,期望您能夠幫我回答,給予我協(xié)助,謝謝您。