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精神病測試：我要怎么做才能治好社交恐懼癥

更新日期：2021-12-10 01:35:56　　來源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀我感覺我特別懼怕跟他人溝通。和朋友在一同,我感覺自己的腦袋歸于卡殼狀況,想不到要和朋友說什么,感覺自己很悶,我們一同不說話的時分特別沒有安全感,所以總是想要逃避他們,甘愿一個人走,一個人發(fā)愣,我也不喜歡朋友約請我去參與什么生日集會,在和陌生人說話,我感覺自己很詞窮,不知道說什么,總是淺笑罷了,感覺自己嘴很笨,很傻逼,我該怎么辦,我覺得這些現(xiàn)已...

我感覺我特別懼怕跟他人溝通。和朋友在一同,我感覺自己的腦袋歸于卡殼狀況,想不到要和朋友說什么,感覺自己很悶,我們一同不說話的時分特別沒有安全感,所以總是想要逃避他們,甘愿一個人走,一個人發(fā)愣,我也不喜歡朋友約請我去參與什么生日集會,在和陌生人說話,我感覺自己很詞窮,不知道說什么,總是淺笑罷了,感覺自己嘴很笨,很傻逼,我該怎么辦,我覺得這些現(xiàn)已影響到我的學(xué)習(xí)與生活了,求解?謝謝了,好心人

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