心理健康活動(dòng)方案：求助,我想我是抑郁癥了

你好,我覺(jué)得自己很失利,09年出來(lái)作業(yè),自己沒(méi)有什么人生規(guī)劃,隨遇而安,缺乏自信與動(dòng)力。后來(lái)在百度作業(yè)了兩年,對(duì)職場(chǎng)環(huán)境的不滿(mǎn)意就激動(dòng)創(chuàng)業(yè),所以失利了。再回百度時(shí)已經(jīng)是2013年,作業(yè)了半年,又一朋友撮合創(chuàng)業(yè),所以便再次創(chuàng)業(yè),卻又以失利告終,然后背負(fù)著債款,此刻,女朋友懷孕了,為了陪她沒(méi)有再作業(yè),開(kāi)了個(gè)淘寶店,開(kāi)端是有盈余的,后來(lái)回家產(chǎn)子,一是打理欠好,二是職業(yè)洗牌,便運(yùn)營(yíng)不下去了。迫于日子與債款,2015年再次出來(lái)作業(yè),挑選在肇慶,第一份作業(yè)老板欠薪,第二份作業(yè)也是,后來(lái)來(lái)了現(xiàn)在的作業(yè)。作業(yè)上的我總覺(jué)得是自己性情欠好,曾有怪過(guò)上天戲弄我,但一想還有家的職責(zé),便會(huì)迫自己作業(yè),無(wú)論什么作業(yè),只想賺錢(qián)還賬與養(yǎng)家。這時(shí)候與老婆的對(duì)立發(fā)生了,一方面我一向沒(méi)告訴她收入問(wèn)題,一方面不想她憂(yōu)慮。心里對(duì)她發(fā)生心境,覺(jué)得她不理解我,覺(jué)得自己扛得辛苦。本年,她說(shuō)作業(yè),然后去了她媽媽那里作業(yè),后來(lái)發(fā)現(xiàn)是告貸經(jīng)商,但我問(wèn)她做什么生意卻不說(shuō)。由于此事我很憂(yōu)慮她,或者說(shuō)我憂(yōu)慮再受沖擊,所以心境很壓抑,有時(shí)喘不過(guò)氣,求您輔導(dǎo)我。