著名的心理咨詢師：我的情緒感冒了

很古怪,不知道從什么時候開端,那個靈巧聽話明理的孩子,現(xiàn)在變得像個刺猬,不愿意挨近他人,不愿意觸摸新的人,哪怕是家人的關(guān)懷,都會變得很不耐心,是的,我的心情傷風(fēng)了,前年在醫(yī)院查出來得了抑郁癥,還有焦慮癥,我跟爸爸媽媽說了,他們不信,跟男朋友說了,跟校園的心思教師說了,我僅僅想讓他們留意我,尊重我,我也想回到曾經(jīng)那個高枕無憂的小孩子,什么都不必想,真好,惋惜回不去了,我現(xiàn)已良久沒怎樣笑過了,告知過他們我得了抑郁癥,沒什么用,兩年了,他們從來沒有關(guān)懷過我的心情,從來沒有問過我,今日過得怎樣樣呀,開不高興啊,最近怎樣樣呀,什么都沒有,他們就如同什么事情都沒有發(fā)生過相同,不了了之,我總是在脫離和留下中心徜徉,我很怕,怕我有一天真的會脫離,好幾次都在脫離的邊際,又由于許多原因,仍是沒能脫離,其實有時候,我也看開過,覺得沒什么,再怎樣難過,日子還不是得過,可是真實心情上來的那一刻,真的就操控不住,身邊的人我都不敢相信,由于我們都很忙,沒有人會聽我訴苦,也沒有真實的感同身受,這些話我憋了好久,如同講出來是也好一點,我就想問問看,有沒有什么方法,可以讓我的傷風(fēng)好點,哪怕是一點點